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病情描述:我最近腿抽筋厉害,怀孕5个月了,听说是缺钙导致的,请问孕妇腿抽筋吃什么东西补钙最快?
淮南市第一人民医院妇产科
病情分析:下肢肌肉痉挛可能是孕期缺钙所致。小腿腓肠肌常有肌肉痉挛,尤其是妊娠晚期,多发生于夜间。你可以多吃高钙食物,比如牛奶、奶酪、鸡蛋、肉、鱼、豆制品、花生、核桃等等。
处理意见:蔬菜中胡萝卜、香菇、木耳的钙含量也比较高。其中乳制品是最好的,不仅含钙量高,而且容易吸收。他们也可以服用钙片和补充维生素D片来促进钙的吸收。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。