问答详情

病情分析：高三学生出现睡不着觉这种情况主要还是压力比较大而造成的，因此在这种情况下主要还是改善自身的心情为主。

处理意见：建议改善自身的饮食，不要吃过多刺激性的食物，并且在日常生活当中注意情绪的变化，保持积极乐观开朗的心境。