马上就到4月了,对于高考生来说,接下来一段时间至关重要。考生除了要备考外,高考体检工作也很重要。近日,市卫生局和市教育局联合召开全市2011年高校招生体检工作会议,正式启动2011年高校招生体检工作。
市区体检日程:4月1日~4月8日为采血检验阶段,4月12日~21日为全面体检阶段。
体检结果对高考生能否报考一些专业或院校,以及是否能被录取至关重要。所以对于高考生而言,一定要以最佳的状态迎接体检。
市疾控中心有关专家说,眼下正是高考复习的关键时期,考生平时学习非常紧张,大脑处于高速运转中,为了不影响体检,有必要在体检的前一天适当减慢学习节奏,稍微放松一下,保证充足的睡眠非常关键。
在体检前,考生要对自己的身体状况有所了解,关注自己的身体变化情况。如果身体出现了一些不适症状,应及时到医院检查诊断。
特别需要提醒的是,由于考前身体消耗较大,考生为了补充能量适当服用一些滋补品,也是必需的,但体检前尽量不要服用药物、少吃保健品。还有一些考生为了使一些生化指标合格,以服药的形式来达到,这也是不可取的。
此外,为使体检结果准确,在体检前几天,考生要特别注意饮食,不吃油腻和不易消化的食物,不饮含酒精的饮料,不随便服药。
百日咳止咳需要使用止咳祛痰的药物比较有效,可以遵医嘱使用肺力咳合剂或者是复方鲜竹沥液等药物。
2023-03-05 浏览(2426)
患外耳道炎以后生活中注意的事项,最重要的一个就是保持外耳道的清洁和干燥,就是注意洗澡或者游泳。
2022-11-30 浏览(9691)
做完声带息肉手术以后,首先一定要注意多休息,不可以讲话,否则会影响到手术创面的恢复,有时候还会可以导致疼痛的情况加重。
2022-10-15 浏览(9003)
脊椎骨骨髓炎需要注意调整好饮食和生活习惯,在饮食方面要以多元化为主,多吃一些含有维生素、微量元素以及纤维素的食物。
2022-10-06 浏览(7902)
A:平时还是应该多吃一些多元化的食物,比如营养丰富的,比如蔬菜水果都是可以的。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:饮食上主要就是要注意清淡饮食,不能吃任何酸辣刺激性的食物,同时也注意不要吃一些太油腻性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:平时注意休息,心情也要保持舒畅,一定要饮食规律,不要暴饮暴食,要少食多餐,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃容易消化吸收的食物。
林少强主治医师海南医学院第二附属医院
A:建议你要大量的喝白开水,多吃清淡的,自己喜欢吃的饮食,想吃什么吃什么,这样早孕反应的症状就会减轻或消失。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院