阳痿的药膳疗法

　　一、羊肾韭菜粥

　　原料：羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。

　　做法：将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状；羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内，加水适量，文火煮粥，待快煮开时放入韭菜，滚沸后出锅。准备食用时可以加少许盐和味精调味。

　　功效：补益脾肾，温中壮阳。对房劳虚损、阳虚阳痿等有一定的补益作用。不过，阳虚但体内无盛热者较为适合，但对于体内湿热过重，或者阴虚火旺、口干舌燥、尿黄便秘、感冒发热者，就不能随意食用了。

　　二、当归牛尾汤

　　配料：当归30g，牛尾巴1条。

　　制法：把牛尾巴去毛切成数段，水适量煮汤，待熟后加食盐调味，饮汤吃牛尾。

　　功效：补血，益肾，强筋骨。适用于阳痿，肾虚腰痛，下肢酸软乏力等。

　　牛尾巴，味苦性平，人脾、肾经，功能益气血，强筋骨，补肾。当归味甘、辛，性温，人心、肝、脾经，含挥发油、水溶性生物碱，及维生素B，z等，功能补血活血。《名医别录》说它能“补三脏，生肌肉”。《日华子本草》记载它“治一切风，一切血，补一切劳”。

　　注意：本方宜用于冬春寒冷季节。#p#副标题#e#

　　三、钟乳石煮牛奶

　　配料：钟乳石30g，鲜牛奶350ml。

　　制法：把钟乳石捣碎，用纱布两层包好，放人鲜牛奶中，煮沸片刻，去钟乳石，饮牛奶。

　　功效：壮阳，补虚。适用于阳痿，肾虚腰痛，下肢痿软无力等。

　　钟乳石煮牛奶源于古方。《本草述钩玄》记载“风虚劳损，腰脚无力，钟乳煎：用钟乳粉炼成者5两，以夹练袋盛之，牛奶一磅，煎减三分之一，去袋饮乳，分二服，日一剂”。钟乳石，为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石，味甘性温，人肺、肾经，功能温肺气，壮元阳．下乳汁。《名医别录》说它“益气，补虚损，疗脚弱疼冷，下焦伤竭，强阴”。牛奶，《本草纲目》记载它“补益劳损”。

　　注意：本方适用于冬春季节。牛奶必须新鲜，用时可加白糖调味。

　　四、肉苁蓉羊肾汤

　　配料：肉苁蓉20～30g，羊肾1对。

　　制法：水适量，煮汤。调味服食。

　　功效：补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。

　　肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。

　　注意：本方适用于冬春寒冷季节，用时羊肾要切开清洗干净，以除去异味。#p#副标题#e#

　　五、雀儿药粥

　　功效　壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

　　配料　麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐、葱白、姜各适量。

　　制作　1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉药渣。

　　2、再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与大米、药汁加适量水一并煮粥，快熟时加入细盐、葱白、生姜，煮熟即可。

　　用法　每日服2次，温热食。3～5天为一疗程，冬季食用效果更佳。

　　六、圆肉党参炖猫肉

　　功效　健脾益心。也适用于病后体虚、神经衰弱等症

　　配料　桂圆肉15克，党参30克，猫肉150～250克。

　　制作　将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食。

　　用法　吃肉饮汤，隔日1次。