跨栏跑运动起源于英国。17至18世纪时,英国一些地区畜牧业相当发达,牧民们经常需跨越畜栏,追赶逃跑的牲畜。节日里,一些喜爱热闹的年轻牧民还常常举行跳越羊圈的游戏,他们把栅栏搬到平地上,设若干个高矮和羊圈相仿的障碍,看谁能跑在最前面,这就是跨栏赛的雏形。
到18世纪末,这项活动正式成为体育运动项目。当时人们把它叫做障碍跑,属于男子运动项目,设置的障碍物是一般的栅栏,后来出现了埋在地上的木栏架,再后来又改为像锯木材用的支架。
但跨越这种障碍物,不但容易发生伤害事故,而且也妨碍跨栏跑技术的提高,因此跨栏跑在早期一直让运动员们心存隐患。
为此,19世纪初,出现了可移动的“⊥”形栏架,推动了跨栏技术的发展。1935年比赛中又出现了“L”形栏架,栏板只要受4公斤的冲撞力量,就会向前翻倒。“L”形结构较为合理和安全,一直沿用至今
跨栏跑是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目。国际比赛男子为110米高栏,栏高106厘米,栏数10个;女子为100米低栏,栏高84厘米,栏数10个。1990年北京亚运会上,我国选手刘华金在女子100米栏赛中以12秒73的成绩,打破她自己保持的12秒89的亚洲纪录。中国选手刘翔在2004年雅典奥运会追平了沉睡13年的记录,是12秒91。后来在国际田联超级大奖赛洛桑站他又打破了这个记录,创造了12秒88的好成绩。这是中国人的骄傲!古巴人罗伯斯于2008年6月12日创造了新的世界记录:“12秒87。”
小儿脑炎后遗症包括运动障碍、语言发育迟缓以及智力低下,严重的时候可能会导致小儿出现癫痫、瘫痪以及智力障碍、意识障碍等。
2022-12-09 浏览(9433)
胃下垂不能做剧烈的运动,在吃完饭以后也不要立刻运动,要注意饮食,不要暴饮暴食。
2022-11-25 浏览(8341)
消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
2022-11-11 浏览(1319)
胃肠蠕动慢可以通过调理饮食、运动、药物的方法进行治疗。
2022-11-11 浏览(2725)
A:但拔罐也需要有一定的知识,也有禁忌症的,具体操作方法你可以找当地的中医咨询调理,配合运动锻炼更好。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:可以让孩子多参加户外运动,增强体质,提高免疫力,家长做好性的知识讲解,注意局部卫生,经常换洗内裤。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:要多注意经期卫生,了解生理卫生知识,勤洗外阴,注意清洁,不宜盆浴,可以进行淋浴或擦洗。月经期保持情绪稳定,精神愉快。养成记录月经周期的习惯,经期注意保暖,注意营养,多休息。避免剧烈运动,合理安排时间。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:...助其树立治愈信心以及乐观的生活状态。也可以通过适量运动、看电影、听轻音乐、读书、公园散心等方式放松,促进心理健康。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院