果蔬营养丰富,但是对于糖尿病肾病患者来说需要慎重的对待,避免摄入过多的血糖加重病情,那么"糖尿病肾病吃哪些果蔬好?"本期小编为大家总结几款果蔬,供糖尿病肾病患者参考。
1、南瓜调节糖尿病肾病血糖
南瓜中含有葫芦巴碱、蔗糖、戊聚糖及甘露醇等,临床上有南瓜代替部分主粮,可见血糖下降而无饥饿感。也有人采用南瓜粉30克/日作为治疗糖尿病的辅助剂,对改善糖尿病症状有效。许多文献报道,糖尿病病友合理地食用南瓜是有益的。
2、桑叶桑椹调节血糖
我们这里总许多报道称桑叶、桑椹有辅助治疗糖尿病的作用。其有调节血糖作用的为桑叶总多糖,但作用机理不明。用桑叶泡茶,长期饮用不会对病情产生不良影响,有条件的病友不妨一试。
3、银耳对胰岛素降糖活性有影响
又称白木耳,含丰富的膳食纤维,且热能较低。近年报道,银耳含有丰富的银耳多糖,其对胰岛素降糖活性有明显影响。经动物实验研究表明,银耳多糖是以配基修饰的形式影响胰岛素活性,可将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~12小时。此外,白木耳中的膳食纤维有延缓血糖上升的作用。
4、苦瓜调血糖效果明显
专家研究,苦瓜干粉制成片剂治疗糖尿病29例。治疗后的餐后2。5小时血糖及24小时尿糖下降非常显着,总有效率97.3%,显效65.5%。主要副作用为腹痛、腹泻等消化道反映。
以上是为糖尿病肾病患者总结出来的几款具有调血糖作用果蔬的介绍,因为患者病情的不同,还需要在专业医生的指导下合理安排自己的饮食习惯,促进糖尿病肾病更好的发展。
血糖高可以吃红薯,红薯属于一种粗粮类的食物,且含有的膳食纤维较丰富,可以起到润肠通便的作用,有助于改善便秘以及缓解便秘。但红薯含糖量较高,应尽量避免一次性吃得过多,而导致血糖骤升引起其他的并发症。
2020-11-30 浏览(9320)
水果不仅美味可口,而且含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。妊娠期间建议选择不同的水果种类,像浆果类、瓜果类。但对于糖尿病合并妊娠的准妈妈,要选择血糖生成指数低的水果,建议一次不要吃太多。
2020-08-04 浏览(1665)
对于血糖高的人来讲,其饮食应该注意。主食一般以米,面为主,可以多吃粗粮,杂粮。因为这些食物中有较多的无机盐,维生素又富含膳食纤维。膳食纤维,具有降低血糖的作用,对控制血糖极为有利。
2019-10-30 浏览(2754)
对于血糖高的人来讲,其饮食应该注意。主食一般以米,面为主,可以多吃粗粮,杂粮。如燕麦、麦片、玉米面等。由于蔬菜所含膳食纤维较多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,还可以多吃一些新鲜的水果。
2019-10-24 浏览(5213)
A:另外一定要注意合理控制饮食,多吃粗粮食物和富含膳食纤维的食物。面食要粗细搭配。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:妊娠期血糖控制需要控制饮食,要低脂饮食,多吃膳食纤维,烹饪方式以清蒸和水煮为主,适当运动,必要时应用胰岛素。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:高血压患者在饮食上要做好调理,控制食盐的摄入,多吃富含膳食纤维的蔬菜。同时增强运动锻炼,控制好体重。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:怀孕期间血糖高的情况下,建议吃富含膳食纤维,蛋白质,胡萝卜素等食物,糖分较低的食物,同时定期监测血糖,如果血糖过高的话,需要用胰岛素控制血糖。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院