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鸡肉蘑菇汤的做法

2009-08-13 16:29 来源:99健康网

  原料:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜
  

  做法

1、蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用;

2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。

功效:高蛋白、低脂肪,味鲜易开胃。紫米粥、小米粥,营养丰富,养脾胃。

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