赵雅芝说,“女人要爱惜自己的身体,尤其是自己的容颜美容大王!你怎么对它,它就怎么对你。”
提到赵雅芝抗衰老秘方,她淡淡的回答,至于美容秘方嘛,到是没有什么,只是在日常饮食中要多加注意,她又说到,“我不偏食,也不是素食主义者。肉照吃,也喜欢吃辣,但我会注意营养的均衡。”另外,赵雅芝还透露,她每个星期会做3至4次有氧体操。“这个过程,我通常是边看新闻边完成,不觉得整容有什么麻烦。有的女星为了美丽,吃很多美容护肤药,甚至使用激素,我很反对这种做法美容方法,适当的保养方法完全可以保持自己的美丽肌肤。”
另外赵雅芝能保持如此年轻,还有重要的一点,就是保持良好的心态,懂得控制自己的情绪,她说道,“我也是人,有生气的时候,但发脾气的时候不多。我觉得,发脾气既伤了自己,也伤了别人的感情,划不来。”。赵雅芝保持自己的年轻的容颜除了有独家美容秘方之外,就是性格随和,有很好的一个心态!
由此可见,赵雅芝抗衰老的美容秘方,其实很简单,就是饮食+运动+心态,只要我们在日常生活中,尽量做到这些,相信也一样可以长久的保持年轻美丽的容颜。
...效的缓解三叉神经痛、血管性头痛等症状,还具有一定的抗衰老、美容养颜的功效。但阴虚血虚的人群是不能食用的,以免出现不良反应。
2020-08-18 浏览(2132)
...、早泄、须发早白等症状。现代的研究还发现何首乌能够抗衰老,提高人体的免疫力、降脂、降压、抗动脉粥样硬化、改善人体的内分泌等等。
2020-08-17 浏览(7432)
...泡酒,可以润肠通便,防治便秘,同时还具有一定的降脂抗衰老的功能。
2020-08-17 浏览(5761)
大枣具有补中益气、养血安神的功效,红糖能补充和缓活血化瘀,枸杞具有滋补肝肾、易经明目的功效。一般人群可以大枣、红糖、枸杞泡水喝,具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝,但糖尿病人群以及血糖异常者不建议喝。
2020-08-03 浏览(1374)