生活中有个头疼脑热不足为奇,那么,在生病时吃什么水果对身体最有益呢?下面就来告诉你!
腹泻:
宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。
肥胖:
那些正在减肥的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,因为前者高热量,后者高糖分。市场上水果的种类很多,它们的营养组合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有数。
便秘、痔疮:
宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。#p#副标题#e#
溃疡、胃酸过多:
不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。
糖尿病:
宜吃富含果胶,能改变胰岛素分泌量,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后会引起血糖升高,而加重胰腺负担,不利于治疗。
肝炎:
宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C,有保护肝脏,促进肝细胞再生功能的水果。
呼吸道感染:
尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。
体质燥热:
宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。
发烧:
宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。
先天性无子宫的人也有可能会得病,如果平时有不良的生活习惯或者是饮食习惯,很有可能会导致身体的免疫力出现下降,容易受到细菌或者是病毒的感染,所以也会生病。
2020-10-24 浏览(1286)
不同阶段的孩子有自己的饮食结构,应该根据孩子的年龄,选择适宜的饮食种类还有可接受的一个喂养量,来均衡孩子的营养,促进孩子生长。把握好几个关键期,就能够保证孩子在各个期间不会因为微量元素缺乏而生病。
2019-10-20 浏览(2538)
慢性肾脏病的病人需要格外注意肾功能和心脏的保护,同时也要避免感冒生病。要遵医嘱按时服药,戒烟戒酒,保持正常作息、还要节制饮食,少盐低蛋白低磷饮食,心态要平和,做适当的运动,维持理想体重。
2019-03-08 浏览(2312)
小儿感冒后在饮食上,应以清淡流质食物为主,比如米饭、稀饭、面条、肉汤、蔬菜泥等等,可以促进孩子更好的消化吸收。生病后应少食多餐,多饮水有助于孩子病情的恢复。
2018-08-16 浏览(6534)
A:平时一定要合理饮食,每天需要一定量的运动,千万不要长时间玩手机,然后去医院进行常规检查,明确之后再做治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:让孩子每餐喝粥喝汤,可以增加孩子吃饭次数,并且要带着孩子多跑步锻炼,告诉孩子闭着口,一定要保证孩子的充足睡眠,养成好的饮食作息时间。这样才能增加免疫力。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:您现在应该要清淡饮食,不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。要多喝水,多吃水果蔬菜。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:生病期间要注意多休息,尽量少熬夜,保证充足的睡眠时间才有利于疾病较快的康复。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院