苦瓜排骨汤
做法:
1、排骨放进锅里,加入姜片、葱、黄酒、水用小火煮至肉熟透;
2、放入苦瓜段,改大火烧3-5分钟,加盐、鸡精调味即可。
黄瓜凉拌粉皮
做法:
1、黄瓜1根,切丝;粉皮(超市有售)切长条;蒜蓉若干;
2、黄瓜丝、粉皮倒入菜盆里,放入蒜蓉、陈醋、香油、盐、糖拌匀即可。
提示:
喜辣可加入适量辣椒油;食用前放入冰箱冷藏片刻味道更佳。
冬瓜薏米粥
做法:
1、 将大米、薏米分别用水淘洗干净
2、 冬瓜去籽去毛留皮洗净切块
3、 将冬瓜、大米、薏米加水适量,大火煮开撇去浮沫
4、 改用小火煮至熟即可。
牛奶其实是最适宜的食品,同时兼吃米粥和麦粥则更佳,能达到制酸的效果。据本草载,红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适合。但红茶、绿茶孕妇朋友一定不能多喝。
2020-02-25 浏览(8812)
.不能缓解的腹部不适,包括胃部闷胀、食欲不振、消化不良,伴有泛酸,且多没有诱因
2020-01-10 浏览(9831)
...胃肠不好不建议在早晨空腹吃水果,这样容易使胃部受凉泛酸。建议早餐吃水果时要配合摄取蛋白质、碳水化合物等营养物质。
2019-12-24 浏览(2349)
...用阿司匹林、激素、解热镇痛药物。最后吃下后感觉胃内泛酸食物尽量避免。
2019-11-07 浏览(4617)