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夏日来一杯酸甜树梅芒果沙冰

2011-05-27 16:14 来源:99健康网

  难易程度:简单

  制作量:1-2人份

  树莓的形状与草莓颇为相似,又长在树上,故树莓。树莓果酸甜可口,营养丰富,具有特殊浓郁的芳香,除鲜食外,还可加工果汁、饮料、果酒等。中国古代医书中介绍,树梅味甘、酸,性平,有明目以及补肝肾等功效,在夏天食用对身体疲虚寒的朋友格外有好处。在炎炎夏日来一杯味道酸甜的树梅芒果沙冰绝对是一个相当不错的选择。

  所需材料:

  1勺芒果雪芭

  半杯豆奶

  半杯树莓

  1/4杯椰子片

  食物搅拌机一台

  步骤:

  1)将芒果学芭和豆奶倒入搅拌机中。搅拌8-10下直到变顺滑即可。

  2)加入半杯树莓和椰子片继续搅拌4-5次,装杯,点缀两个树莓即可。

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