入秋以后,气候变得干燥,很多宝宝容易出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等上火症状,如何调理秋天宝宝饮食。
多吃养肺食物
A.荸荠
有清热生津、养肺去痰等功效,可治疗口燥咽干、肺热咳嗽等症。把鲜荸荠捣烂成汁,给宝宝每天饮用上几次有清热去燥的作用。与莲藕榨汁共同饮用,去燥效果会更好,可防止鼻黏膜发生干裂。
B.百合
营养丰富,有润肺止咳的功效。加入绿豆,可加强清热去燥的效果;如果在百合粥内加入银耳,能够滋阴润肺;把鲜百合与蜂蜜一起蒸熟给宝宝吃,可防治秋天容易发生肺热咳嗽。
C.花菜
菜花素来有色白入肺。养肺的菜花确实是宝宝适时的保健蔬菜。
D.银耳(白木耳)
银耳炖冰糖可治疗秋燥引起的咳嗽、痰多。对于皮肤干燥引起的瘙痒一定的预防作用。经常食用银耳,可润肺养阴,化痰凉血。#p#副标题#e#
秋燥上火怎么办
简单实用的防秋燥食疗方,有润燥化痰之功,主治燥痰咳嗽,久咳不止,痰少粘滞,咽干口燥。
A、川贝母10克,鸭梨1个,冰糖10克。将梨洗净,靠柄部横切断,挖去核,装入贝母末,再把梨上部拼对好,木签固定,放入碗中,加入冰糖和水少许,隔水蒸约40分钟。吃梨喝汤,1日2次。
B、秋梨(去皮、核 ),鲜藕(去节)各等量,切碎,以洁净纱布绞挤取汁,频饮代茶。
C、川贝母10克,米汤500毫升,冰糖30克。川贝母研末,与冰糖一起入米汤内,隔水炖15分钟,调匀,于早、晚温服。
D、白皮大萝卜1个,蜂蜜60克。将萝卜洗净,挖空中心,装入蜂蜜,置入碗中,加水适量蒸熟,分次饮汁食下。
H、精瘦猪肉500克,切块,板栗250克,去皮,加食盐、姜、豆豉少许,红烧,熟烂即可。分顿佐餐食用。
J、芡实、薏米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克,加水适量,煎煮40分钟,再加入淘净的大米150克,继续煮烂成粥。分顿调糖食用,连吃数日。
儿童发烧足底冰凉是因为儿童的中枢神经系统发育不够成熟,当中枢神经系统发育不完善时,身体的温度调节能力也会受到影响.
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儿童扁桃体大一般是不可自愈的,需要做治疗,经过有效治疗后,病情是可以得到改善。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
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A:你好,不要给吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水,可以使用小儿七星茶。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时需要让孩子多喝水,多注意孩子的保暖措施,以清淡的饮食为主,多给孩子吃新鲜的水果和蔬菜,增强个人的体质。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:儿童患有中耳炎,患儿要多喝水,避免上火,忌吃一些辛辣,刺激,油炸性食物。合理的运动,提高免疫力。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:平时洗澡时防止水液进入耳内,注意饮食清淡,忌辛辣上火食物,积极配合药物治疗。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院