一般建议在孕期美国女性宜增加体重25-35磅，当然体重过低 的女性，在孕期可多增加一些体重。那么，怀孕期间孕妇的体重标准达到怎样的标准为宜呢?

　　怀孕期间孕妇的体重标准达到以下标准为宜

　　1.怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2千克;

　　2.怀孕中期(怀孕3个月至6个月)增加5千克;

　　3.怀孕末期(怀孕7个月至9个月)增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。

　　前后共增加12千克左右为宜。

　　如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克，都是危险的信号。肥胖的妇女最好减肥后再怀孕，不宜于怀孕期间减重，但仍应注意每日摄取的总热量。怀孕初期体重增加很多者，应适当控制体重的增加。

　　体重增加过多，孕妇易患糖尿病、妊娠高血压症及生产困难。有糖尿病的孕妇生产的新生儿体重过大，有妊高症的孕妇易发生痉挛。但是，孕妇体重增加过少，易生出低体重儿，低体重儿极易产生各种健康问题。