夏季排毒应选保健食品
在炎热的夏季里,人们逐渐认识到了排毒的重要性,却对排毒的安全性考虑不多。排毒,要讲科学,加强对消费者的健康排毒教育势在必行。
为了有效规范排毒市场,指导消费者科学选择与消费排毒产品,中国保健科技学会健康工程促进会,在全国范围内启动了声势浩大的“健康排毒工程”,深入开展健康排毒知识普及活动。
健康排毒专业人士指出,排毒主要有三大方式,即保健食品排毒法,运动饮食排毒法与药品排毒法。
一般而言,某些食品、蔬菜水果都可以排毒,例如海带、绿豆、蘑菇、茶叶、黑木耳、苹果、葡萄、草莓等,可以根据个人喜好经常食用。
另外,通过运动流汗等形式也有助于排出体内毒素。运动饮食排毒法,受到了越来越多都市人的喜爱,但缺点是难以坚持,而无法达到理想的效果。
药品排毒法,是指购买药品,按疗程服用来排毒。便秘病情严重的情况下,应当选择排毒类药品。但是,药品是以治疗为目的,疾病治愈即应停止用药,不可以长期随意或超剂量服用,否则可能对健康造成影响。
另外,处方药与非处方药,都应当在医生指导下服用。如果自行购买,也应当定期到医院做肝肾等脏器损伤的检查,以免酿成严重后果。
目前,保健食品排毒法正以其充分安全与效果明显,而受到保健医学界以及广大消费者的喜爱。据了解,人体内每天都有大量毒素产生,排毒美容与保健养生自然需要长期坚持,没有一劳永逸的排毒方法。经过国家有关部门检验的芦荟类保健食品,不但效果好,而且长期服用也很安全,因此成为夏季健康排毒的优选。
在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
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小孩睡觉打呼噜应该早期发现,寻找病因,及时干预,因为频繁打呼噜会导致慢性缺氧,使孩子的生长发育受到影响。
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剖腹产前应该禁食水最少6~8个小时,剖腹产手术一定要打麻醉,剖腹产手术最常见的麻醉方式就是采用蛛网膜下腔。
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A:唇炎的治疗与患者唇炎的具体原因有很大的关系,例如感染性的唇炎需要通过使用抗生素药物进行治疗。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:排毒养颜胶囊的治疗效果还是比较好的,但是需要根据病情的情况来调整药物的剂量,不可以用量过大,容易引起腹泻。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:您好,脚气是真菌感染,这个和排毒没有什么关系,您可以采用排毒,但是对这个治疗没有关系。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:脸上长痘痘排毒,可以吃一些清热利尿的食物,比如:西瓜,苦瓜,多饮水都可以促进排毒。
朱笋副主任医师淮北市人民医院