中医讲究“秋冬养阴”,秋季是很好的“养阴生津”进补的好时机。可以经常吃些山药、鸡汤、羊肉、兔肉等来补肾强筋、滋阴补阳。老广爱用靓汤进补,吴艳华推荐了下面几款靓汤,合适秋季特征能针对性预防秋季常见病,你可以选择食用。
白茅根雪梨猪肺汤
用料:鲜白茅根200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克。
功用:清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。
适宜:肝炎、肝硬化、气管炎及肺炎患者。
莲藕排骨汤
原料:莲藕500克,猪排骨500克。
功用:补脾益肺。
适宜:任何体质。
太子参百合瘦肉汤
用料:太子参100克,百合50克,罗汉果半个,猪瘦肉150克。
功用:清润肺燥,益肺生津。
适宜:气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺者。
菜干鸭肾蜜枣汤
用料:腊鸭肾4个,猪瘦肉100克,白菜干250克,蜜枣5个。
功用:清燥润肺,止咳生津。
适宜:干咳无痰、咽喉干燥者。
气血康口服液的主要成分是黄芪、三七、人参、葛根,主要功能是补氧气血、健脾固本、滋阴润燥、生津止咳,常用于乏力、胸闷气短、心悸、口干舌燥的患者,对于失眠并没有明确的作用。
2020-08-18 浏览(2924)
产后盗汗的治疗,首先可以通过滋阴补益的食疗来调理,以期降火润燥、滋阴凉血、生津止渴。也可以在专人指导下,运用适当手法按摩护理,刺激穴位,调节相应部位机体生理、病理状况。
2020-02-27 浏览(7950)
因为梨属于凉性食物,有生津,润燥,清肺,降火,补阴的功效。但是过量食用会加重体内寒气,损伤脾胃,因此脾胃虚弱、湿寒的人群和畏冷者应尽量少吃生梨,可以把梨子和雪耳煮成糖水吃。
2019-12-23 浏览(7304)
雪梨富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具有生津润燥、止咳化痰、养血生肌、降血压、养阴清热、通便润肤等功效。但是,雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。
2019-09-19 浏览(2689)
A:您好,高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智的作用,西洋参具有补气养阴,清热生津的作用,我认为两个不要一起服用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:现代药用研究柠檬能够生津止渴,生津解暑,开胃提神,对于慢性咽炎出现的口干舌燥,嗓子发干发痒,具有一定的滋润咽喉作用,所以慢性咽炎患者可以用。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A::临床上多选用中成药慢严舒柠治疗咽炎,平时可搭配有效的食疗偏方,如川贝炖雪梨:川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果,有很好的生津作用。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:参归润燥搽剂是一种外用的中成药物,可以起到清热解毒、化瘀去燥的作用,激活皮肤的活力,促进细胞的再生。
朱笋副主任医师淮北市人民医院