防晒化妆品的防晒性能,在产品标识上一般用SPF值来表示。
国际上公认:SPF值2至4有最低防晒效果;6至8为中等防晒效果;8至15为高等防护效果;大于15为完全防护。目前防晒产品中的防晒剂主要分无机和有机化合物两种,无机防晒剂起阻挡紫外线作用,有机防晒剂则是紫外线吸收剂。最好的防晒产品应该是有机和无机两种防晒剂相结合的产品,且多种吸收剂结合使用。
选防晒产品时,除了看产品的防晒性能高低外,还要看产品的卫生指标、安全性等。防晒产品SPF值并非越高越好,因为防晒剂本身对皮肤有刺激性。有的产品易引起光敏。长期使用SPF值高的防晒化妆品,也会引起皮肤损伤甚至红斑、过敏等。
选用哪种化妆品,应根据自己的工作和生活环境的需要来定,不要盲从。对以前没有用过的产品,应将试用品涂于耳后,观察48小时,无不良反应后再购买。面部有粉刺者,不要选购粉质产品,以免堵塞毛孔;如果选作游泳时用的产品,要注意选择标有抗水型字样的产品。
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
2022-06-06 浏览(6734)
首先患者需要作息规律,不要熬夜和过度劳累,另外吸烟和饮酒都会导致卒中风险增加,导致卒中复发
2021-12-18 浏览(7653)
对于新生儿败血症的预防,应做好围产期的保健,孕妇定期的做产前检查,分娩过程中应严格的进行无菌的操作。
2021-12-17 浏览(3968)
颈椎复位后往往是不影响日常活动的,一般休息尽量避免长时间低头,多做颈部保健操和仰头动作。
2021-07-14 浏览(4544)
A:刺激穴位可以通过按摩、针灸、艾灸等方法,还可以通过垫脚尖,经常垫脚尖也有保健作用。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:保健品主要从天然植物、蔬菜、水果及奶制品等物质成分提取制作而成,对人体可以起到调补的作用。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:在经过比较长时间的用眼之后,通过做眼保健操可以比较明显地改善眼部周围血液循环、有效缓解视疲劳症状,对保护视力、改善不适症状非常有作用。建议找准穴位、按时做眼保健操,效果会更好。
崔馨副主任医师中国人民解放军总医院
A:相对来说现在的话保健手册是很普遍的,大家有很多的问题,而且对于孩子的关注度也会比之前高得多,所以这个还是有必要的。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院