巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。医学`教育网搜集整理
花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料,在平常做菜时,放一些可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
螃蟹:性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
田螺:性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
梨:月经期间切忌多食生梨。
柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
西瓜:经期的妇女应禁食。
竹笋:竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期应忌食。
食盐:女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多,从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。
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卵巢早衰通常不能自行恢复,卵巢早衰指的是小于40岁的女性出现了闭经,雌激素下降,常伴发多种非绝经期症状的这种情况。
2022-01-16 浏览(3103)
...有严重心肺疾病、对麻醉药物过敏、妊娠期、哺乳期、月经期的女性、高龄或小于三岁的婴幼儿、过度肥胖、有鼾症的患者。
2020-09-04 浏览(5943)
...为三伏贴的性质偏温,三伏贴的中药含有活血的成分。在经期贴三伏贴容易引起月经过多或月经期的紊乱,建议避开月经贴三伏贴。三伏贴适用于阳虚或体质虚寒的人群来使用,可以防治秋冬季节的高发疾病。
2020-08-19 浏览(9028)
将决明子和枸杞一起泡茶喝时要注意,由于决明子的性质偏于寒凉,所以脾胃虚寒的人群是不能食用的。另外决明子具有一定润肠通便的作用,所以经常腹泻的人也不能食用,女性在经期或者是孕妇也是不能食用的。
2020-08-18 浏览(6371)
A:在月经期间可以喝点益母草颗粒加红糖,这个有活血化瘀的作用,同时可以多吃些补铁的,补血的,比如鸡蛋,猪肝,瘦肉等。主要的不能吃辛辣和太凉的。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:所以不建议女性在月经期间进行艾灸操作,以免出现失血过多的情况,可能会导致贫血。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:经期需要注意个人卫生,勤换卫生巾和内裤,保持外阴部清洁干燥。经期不能同房。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:女性经期一定要注意腹部的保暖,不能吃寒凉的东西,可以喝红糖姜水能够起到补血暖宫的作用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院