开胃消食。
辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。
暖胃驱寒。
《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。
促进血液循环。
辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
肌肤美容。
辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。
降脂减肥。
辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。#p#副标题#e#
止痛散热。
辣椒性温,能通过发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱。
抵抗癌症。
辣椒素能加速癌细胞死亡,而不会损害健康的细胞。
保护心脏。
经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
降低血压。
英国最新的动物实验发现,辣椒素能起到降低血压的作用,但具体机制还不是十分清楚。
对糖尿病有利。
对于1型糖尿病的某些症状,辣椒素可起到减轻的作用。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5055)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
2024-02-18 浏览(8523)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(4620)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(8001)
A:患者在泡脚的时候尽量选择在睡觉前5分钟,平时也要多穿衣服,注意保暖。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:系带割掉以后这个并没有什么好处的,建议最好是到医院检查明确,然后遵医嘱治疗才好的,平时注意保持卫生才行。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:在平时要注意艾灸后不要触碰凉水,多喝温水热水。有助于体内的毒素排出体外,禁忌过敏体质的人群进行艾灸否则会出现水肿的现象。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:平时要注意休息,不要剧烈运动,暂时停止工作,坚持仰卧起坐的姿势休息,适当做腰背肌锻炼。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院