编辑推荐:夏天性生活应注意什么?
在你想出行前,一定要制定一个详细的出行计划,比如出行时间,出行地点,去程、返程交通问题是否解决、酒店是否安排妥当、当地用车如何安排。虽然处在孕中期相对来说是一个比较安全的时期,但是毕竟您还是一位准妈妈,不比常人。还是不要去太远的地方游玩,可以选择短途旅行。而且最重要的是准妈妈不要一个人旅行,需要有家人或者准爸爸陪同。而且出行时间上不要选择旅游高峰,孕妇处在人多的地方也不安全。
孕妇出门所准备的物品和平时也没什么太多的区别,但是需要将母子健康手册随身携带,如果在旅游地出现什么意外,可以及时就医,为医生提供平时产检的数据,方便医生做出准确的判断。
为了孕妇的安全,在旅游景区一些刺激性的娱乐项目还是不要为了贪图一时的快乐而影响到宝宝的健康,没办法,准妈妈们也别觉得多委屈,现在做不了的事情等以后宝宝出生之后,再重新补回来。
在外一定要注意饮食卫生,而且现在正处在夏季,稍加不注意会引起腹泻、肠胃不适等症状,而且在当地如果觉得水土不服,可以买家里常见的矿泉水品牌饮用。每天游玩的时间也要控制,不能早出晚归,避开太阳最热的时段出门,否则很容易中暑。
最后提醒一下准妈妈,如果你是在孕早期或者孕晚期,还是不要选择外出旅行了。这两个时期都是危险期,孕早期很容易引发流产,孕晚期会导致早产,为了宝宝的健康,放弃自己的娱乐也是值得的。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(1023)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
2024-02-18 浏览(2761)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(6228)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(1561)
A:孕期避免高热量高脂肪的食物,避免胎儿过大,孕妇体重增加,从而造成子宫破裂可能,适当的活动不要剧烈活动。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:孕妇在孕期需要的氧气会增加,为了保证胎儿对氧气的需求,孕妇可以适当的吸氧。吸氧可以提高孕妇体内的氧含量,保证胎盘的氧气供应,促进胎儿的生长发育。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:生活上不要剧烈的运动,可以适当的活动一下,一定禁止性生活,否则容易导致早产,还要注意胎动情况,做好各项检查。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:怀孕4个月之后,尽量的饮食多样化,多吃含钙高和补血的食物,如鱼类,虾皮,排骨,猪蹄,紫菜,海带,木耳,大枣,牛肉,豆腐,促进孩子的发育,多吃蔬菜和水果,补充维生素的同时,也预防便秘。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院