专家介绍,中医以为,枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、加强人们的免疫能力。因些关于月经期的女性而言是能够吃枸杞的。
月经期间常可以使人感觉到疲劳,消化功能减低,食欲不佳。为保持营养的需要,饮食应以新鲜较不错。新鲜食物不仅仅味道鲜美,容易吸收,并且营养破坏相对少,污染也小。
月经期间的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少食或不食油炸、酸辣等刺激性食物,免得影响消化和辛辣刺激引发月经血量过多等身体不舒服。
温馨提示
女性在月经期要注意卫生,勤换卫生巾、内裤,避免性生活,避免盆浴,此外,还要注意保暖,加强锻炼,提高抵抗力,另外,在饮食上要以清淡为主,避免生冷和刺激性食物。
如果是生理性的黄疸,在出生之后第三周开始减轻,一般情况下一个月之内是可以逐渐消退的。
2024-02-15 浏览(1363)
小孩睡觉打呼噜,如果是生理现象,那这是属于正常的,我们不需要进行干预治疗,只是要动态观察。
2023-12-09 浏览(5460)
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
2023-06-12 浏览(1916)
月经前乳房疼痛主要是由于激素水平的改变,使得乳腺的靶器官的增生而出现的一种生理现象。
2023-06-11 浏览(7177)
A:您好,偶尔一次人工生理周期对身体是没有影响的,但是不要经常使用药物改变生理周期。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:生理盐水治疗过敏,是具有消肿和消炎的作用,而且还具有清洁的作用,因此生理盐水治疗过敏是比较安全的。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:生理盐水主要具有消炎和杀菌作用,也具有收缩毛孔的作用,其次,生理盐水针对痘痘也是具有一定的效果。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:生理期需要注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,清淡饮食为主,辛辣刺激凉的食物避免,注意个人卫生,避免感染。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院