姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。主要有生姜配合其他材料做成汤饮用。孕妇是特殊人群,饮食需要特别的注意,因此大家都想知道孕妇喝姜汤好吗的问题。
孕妇能喝姜汤吗?答案是肯定的!生姜可以驱寒暖胃,发散风寒,对孕妇没有不良作用。而且孕妇在怀孕期间胃口不好,如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。
一般而言,孕妇在感冒初期喝姜汤驱寒是最好的选择!但是小编还是要提醒各位一下,姜汤驱寒适用于病症较轻的患者,要是您的感冒严重的话,最好还是去医院看看,以免对胎儿造成不利影响!
孕妇能喝姜汤吗?在知道了孕妇可以喝姜汤后,您是不是对姜汤的做法很感兴趣了呢?下面就让小编给大家介绍两种姜汤的做法吧!
姜汤的做法一:红糖姜汤
原料:红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。
制法:
(1)沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。
(2)加入红糖再煮开即可。
特点:汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
姜汤的做法二:小葱老姜汤
原料:姜3片,红糖15克,葱2根
制法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可食用
特点:羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒
所含营养:小葱老姜汤所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
孕妇能喝姜汤吗?孕妇喝姜汤是很好的选择,尤其是在感冒的初期,服用姜汤方便、没有副作用!
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A:感冒后多喝水,吃清淡营养的食物,避免辛辣刺激性食物。同时注意休息,多喝水,注意保暖,以免感冒。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:建议孕期注意休息,多饮水注意保暖,避免熬夜劳累,如感冒症状严重,可以去医院完善各项检查,明确具体原因后再对症处理治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:上呼吸道感染症状不明显时,注意休息清淡饮食。如果症状严重,建议及时就诊检查。选择孕期可以应用的药物对症治疗。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:建议怀孕期间注意保暖,多喝温水,避免受凉,增加营养,增强抵抗力,定期做好产前检查,感冒不是很严重的话,不建议随便吃药,大部分可以自行愈合。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院