想要明白的保湿,先要搞懂保湿成分的大分子和小分子。湿热的成都、干热的北京、紫外线超强的厦门,保湿方法都一样吗?
夏日保湿 大分子PK小分子
你要是保湿达人,就一定懂得保湿成分有小分子和大分子之说,你要是正在控保湿,也一定要了解保湿成分的小分子和大分子。
保湿能力PK大分子胜!
就分子结构、亲肤性、安全性与含水率来说,其实大分子保湿成分玻尿酸与γ-GPA是差不多的。而它们超大含水率的能耐,来自它们巨大的分子量,两者都是100万到300万道尔顿。分子量100万的玻尿酸吸水率是400倍,这和小分子保湿剂,如甘油分子量92,吸水率0.6倍比起来,很明显大分子玻尿酸厉害得多,也保湿得多了。
渗透能力PK小分子胜!
分子量100万的玻尿酸 (胶原蛋白30万、γ-GPA也多是100万以上的),分子长度大于1000纳米,跟角质层间隙只有50纳米比起来,像条超大的毯子,很难塞进角质间只有50纳米的小抽屉。而甘油等小分子保湿成分,却能轻松地进入角质间隙,被皮肤吸收。
保湿这样用先小分子后大分子
选择上:一款好的保湿品,要大小分子保湿剂同时存在,大分子保湿剂才能发挥最佳作用。但是,也要根据你所处的湿度环境和需要来看。保湿能力够不够怎么判断呢,如果搽到皮肤上保湿不足,皮肤就会干痒、粗糙、紧绷,甚至还有细纹出现。
使用上:若能小分子先用,大分子后用,那么小分子还可以含有一些胺基酸、矿物质、维生素等小分子营养,保湿就不会只是为了抢、抓、锁“水”,而是照顾到健康表皮细胞中所需的养分了。
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小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
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A:建议低嘌呤饮食多喝水,同时行非不司他片降尿酸,同时行碳酸氢钠片碱化尿液。
杨亚梦主治医师荆州市第一人民医院
A:尿酸高和高尿酸血症基本是一个意思,需要低嘌呤饮食,如海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤等,如果持续高需要药物治疗。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:尿量保持在2000ml以上,可以增加尿酸的排泄,也可以减少尿酸结石沉积在肾脏。此外,如果尿酸比较高的话,我们也可以使用药物降尿酸处理,可以使用促进尿酸排泄的药物,也可以使用抑制尿酸生成的药物。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:平时应该注意尽量少吃高嘌呤食物,比如动物内脏,海产品,鱼虾类的肉类,菠菜。
杨亚梦主治医师荆州市第一人民医院