很多悲伤的情歌,都是描述失恋的情形。人们在失恋中所承受的打击和痛苦,往往让人痛不欲生。因为失恋所造成的心理失衡,采用极端的方式来结束自己人生的男性大有人在。可是在最近,据英国某大学的最新研究课题表明,男人失恋次数越多,心理反而愈发健康。
男性心理健康程度与分手次数成正比
英国伦敦大学玛丽女王学院“分手对男女双方心理健康影响”课题组的研究人员在调查中发现,在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下,在同居关系中,女性比男性更容易出现焦虑等心理问题,其原因可能是女方更容易感到缺乏金钱和财产上的安全感,而男性更关心的则是会不会一辈子都被拴牢。
双方分手后,情绪低沉和沮丧本属正常现象,但女性从感情伤害中恢复的时间比男性长得多,而且女性的心理健康会随分手次数的增多而不断恶化。而男性却恰恰相反,曾有过两次或两次以上分手经历的男子,心理状态极佳,甚至比其他男士还要健康。
两性关系稳定的情侣心态都健康
虽然研究结果显示,分手对男性和女性心理健康影响截然不同,然而对于情侣两人的心理健康同时达到最佳状态时的标准,还是与传统认识相一致的,也就是说,“两性关系稳定或家庭幸福的人,其心理健康往往处于最佳状态;相反,令人痛苦的分手则是导致心理不健康的罪魁祸首,尤其对女性的伤害更大。”
心理专家表示,对于大多数人来讲,承受失恋的精神打击都不是一件令人愉快的事,对心理健康的影响都是负面的。因此,当您或您的家人中有失恋者时,应及时进行自我调节或看医生,以避免抑郁症等心理问题的出现。
我们不禁对着世界高喊:让失恋来得更猛烈些吧!我要健康
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A:失恋创伤后应激障碍可以通过自我调整来进行缓解,也可以通过心理干扰来进行治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:失恋创伤后出现了应急障碍的患者,应该定期到医院和心理医生进行沟通交流能够得到缓解,治疗期间应该多到户外锻炼。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:病人可以适当进行体育锻炼,分散注意力,必要的时候可以采取心理医生治疗,通过自我暗示方式进行缓解。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:需要到正规的医院心理科进行心理医生疏导治疗,治疗期间要避免感情上受到创伤。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院