日常饮食应注意:
1、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
2、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使p/s比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
4、脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。
5、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
6、脑血栓的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
7、注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
...医治疗。此外,注意清淡饮食,禁忌生冷、辛辣等刺激性食物。
2021-01-02 浏览(4799)
...物,坚持治疗,直到病情痊愈。平时要避免辛辣刺激性的食物,以防导致咽喉部位粘膜充血水肿。饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,可以促进新陈代谢,有利于疾病的康复。在日常生活中一定要注意保护嗓子,避免过度用...
2020-11-01 浏览(8142)
...食上建议吃一些清淡的,不要吃辛辣刺激的、不易消化的食物。保持良好的心态,注意休息,适当的进行体育锻炼,提高机体免疫力。
2020-08-20 浏览(6947)
...度紧张焦虑,生活作息规律,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物。
2020-08-10 浏览(9404)
A:在疾病治疗期间要注意饮食,在饮食上不要进食生硬类的食物,进食该类食物是不利于消化的。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:...,做饭做菜和饮用水一定要用管道自来水。不要吃霉变的食物,它不仅危害食道,还可能造成全身性的危害。尽量减少腌制食品(酸菜、咸鱼、咸肉)在日常食谱中的比例。避免温度过高、过于刺激或辛辣的食物。不要把食物整...
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:饮食清淡,营养均衡,不要吃辛辣刺激的食物,避免一些胃滚烫过于坚硬粗糙的食物。定期复查食管镜胃镜。随时调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:饮食上多加注意,禁烟戒酒,多吃易消化的食物,不要吃生冷、辛辣食品。少食多餐,不宜过饥过饱。
夏文萍主治医师萍乡市中医院