随着生活水平的提高,人们吃得越来越好,同时随着脂肪的过多摄入引发的脂肪肝越来越多。
其实日常生活中,我们只要根据自己的实际情况稍加注意,比如用山楂、枸杞、决明子、茵陈等泡水喝,就可以做到保护肝脏、养肝去脂。
对于中年人,特别是男性来说,由于工作导致精神压力大,情绪压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、焦虑、食欲不振等症,加之男性应酬多,难免喝酒应酬,容易形成“脂肪肝”。中医认为,肝主疏泄、以通为顺,如果肝气不舒,人的周身气血运行就紊乱了,会导致很多身体疾病。
具有养肝去脂功效的有益食品首推山楂。一说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效。山楂有很高的药用价值,它的果、叶、核、根、茎均可入药。我国1/3的中成药里均含有山楂。
山楂入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,它含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,所以,对于“脂肪肝”或是肥胖者来说吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等,均可消食去脂,是很好的保肝食品,也是防治心血管病的理想保健食品,长期食用山楂,具有降低血压、血脂的作用,可防治高血压、冠心病、动脉硬化等疾病。
如果患者症状不是很严重时,只需要局部外用抗生素即可。例如常用的药物有3%过氧化氢溶液等。
2024-04-20 浏览(8945)
对于轻微的中耳炎是可以通过自身免疫能力来恢复的。但是如果自身免疫能力较弱时,可能需要药物辅助才能够有治愈的可能。
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中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
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首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(2458)
A:对于脂肪肝的食疗,最主要的是要注意清淡饮食,避免辛辣刺激油腻生冷的食物,避免饮酒,多吃含有维生素和纤维素的蔬菜水果类食物,避免碳酸饮料。
郝成飞主治医师天津市南开医院
A:建议有脂肪肝的病人也不要过于担心,只要注意控制饮食,多运动,一般都是可以逆转脂肪肝的,多吃水果蔬菜。
夏云连主治医师亳州市人民医院
A:有脂肪肝的患者,平时一定要注意多喝水,多运动,吃一些清淡容易消化的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院
A:建议患者多吃一些胡萝卜,少吃一些脂肪、糖类多的食物,忌油腻辛辣,饮食清淡为主。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院