教师普遍存在用嗓过度的情形,加之疲劳、精神紧张, 身体抵抗力下降,易引起慢性咽炎,患者常会出现咽部不适感,有“吭”、“喀”等清嗓动作,遇油烟、粉尘等刺激症状加重,多伴有咽干燥、微痛、痒,精神疲 乏,讲话无力,五心烦热,腰膝酸软等症状。下面介绍一种服用方便、疗效不错、无副作用、可长期服的秘方,即常喝苦丁茶。
具体方法是:取苦丁茶3-10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用,每次含漱2-3分钟,每天数次,5-7天为1个疗程。
专家点评:中医认为,苦丁茶味苦、微甘,性寒,入肝、胆、胃三经,具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。现代药理研究表明,苦丁茶不仅含 有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸,还含有锌、锰等微量元素,临床应用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等 作用,被称为“绿色黄金”。
苦丁茶确实较一般茶叶苦,但苦中有甘,先苦后甜,又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者;患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人,喝苦丁茶有益。
苦丁茶兼备保健和消炎作用,并与口腔唾液发生化学变化,滋润口腔,产生清凉感觉,从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起,对急(慢)性咽喉炎效果较好,非常值得推广使用。
心火旺可以用一些食材进行调理,实火的表现为脉象有力,口渴口干,喜喝冷饮,小便短赤,可以用一些苦丁茶、莲心茶,效果比较好。
2019-11-02 浏览(6105)
声带小结又称歌唱者小结或教师小结,是一种特殊类型的慢性喉炎,由炎性病变导致,主要临床症状为声音嘶哑。
2019-10-24 浏览(5692)
咽喉痒咳嗽的原因多种多样,包括感冒、咽喉炎、职业因素、鼻后滴漏综合症、反流性食管炎、咽喉炎、过敏等。教师、演员、售票员等,由于长期用嗓容易引起喉痒咳嗽。
2019-08-27 浏览(2589)
多动症随着孩子年龄的增长,部分人注意力不集中和冲动的症状可以逐渐缓解,但一般是没办法自愈。儿童多动症必须进行药物治疗,患儿、家长、教师、医师要互相配合,给与正确的教育指导。
2019-05-10 浏览(9607)
A:如血压比较高,也可经常泡苦丁茶来降血压,只是苦丁茶较凉,不易多喝,体寒的人也应减少服用量。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:但是对于睡眠欠佳的人不宜喝太多苦丁茶,会影响正常的睡眠。而且对于胃酸过多的患者也不宜喝太多,防止反射性的引起胃酸分泌过多。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:如果你的尿量是正常的话,那么我们喝一点苦丁茶是完全没有问题的,如果你喝茶之后会出现水肿,血压升高,夜间睡不平,甚至要坐起来呼吸的话,那就提示心力衰竭,我们就要绝对的禁止喝茶,禁止喝太多的水分。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:您好,这个对脱发有一点作用,但是导致脱发的病因有很多,最好去到医院皮肤科就诊,找到脱发的病因,针对病因治疗是关键。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院