中医肠胃调理食谱
其实,要想调理肠胃功能,最长期最健康的方法还是饮食调理。
或许作为上班族的你没有那么多时间和规律的安排进行食补,但是可以在日常生活中注意一些小事项,让你吃的更健康。
1、腹胀、食欲不振、气色不好,你有可能是脾虚了。
这个时候适当的补充一些健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复。山药、豇豆、小米等都是不错的选择。简单的煮一个小米粥或山药粥,用来当早餐也不错。
2、冬季火锅吃多了,体内燥热容易上火,这样积热于肠胃很容易影响肠胃功能。
这个时候适当的选择清火、清凉的食物,苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等,先降火再温补也不妨。
3、一次次的年底应酬和聚会是不是让你的肠胃吃不消了,不要一味的吃健胃消食片,在平时不妨适量吃点山楂、白萝卜等消食、健脾、和胃的食物,对调理肠胃功能也很有好处。
轻度盲肠炎一般症状比较轻,需通过饮食进行调理,多吃清淡、易消化、低盐、低脂、粗纤维、膳食纤维的食物。对于症状不易控制的,可服用青霉素类、头孢类的抗菌素或联合抗厌氧菌药物。对于长期反复的慢性肠胃炎,药物...
2020-05-29 浏览(8637)
肠胃不好的调理首先要改善饮食生活习惯,饮食尽量做到定时定量。平时注意保持乐观积极心态避免胃肠神经功能紊乱导致肠胃不好。器质性疾病引起的肠胃不好需要积极的完善检查并给予相应的治疗。
2020-04-28 浏览(6913)
宝宝积食后拉肚子,可口服补液盐防治脱水,适当给予口服助消化消食类药物或者适量的益生菌,调理肠胃功能。进行补锌治疗。
2019-09-26 浏览(5459)
A:自己不要盲目治疗,药物一定要在医生的指导下服用,除了中药还可以做艾灸,隔物灸,取相关穴位进行调理。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院
A:确诊以后可以使用敏感的抗生素治疗,加住不消化促吸收的药物。平时要多喝小米粥,保证每餐喝汤,坚持锻炼身体,保证大便通畅,就能够起到调理肠胃的作用。
张强主治医师山东省立第三医院
A:需要进一步的完善各项体检的相关检查,同时也需要注意好的饮食习惯和生活习惯,必要的时候需要进行药物治疗。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:如果是病理性的成语不好,此时最好及时到医院进行消化道造影,以及胃镜肠镜的检查,然后根据检查结果进行相应的治疗调理。
黄剑副主任医师义乌市中医医院