不想性爱上瘾,就试试以下减弱性欲的N种方法吧!总有一样适合你的。
1:自慰或帮伴侣自慰
一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。
2:减少刺激诱惑
清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避。
3:转移注意力
有事没事,就用性爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力!
接下来的进阶班,提升到心灵层面:
1:增加两性互动的机会
你是不是对异性有满脑子的遐想,却不知如何与他(她)相处,因此给自己造成很大的性压力?放轻松点,从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐,增加两性相处的机会,展开求爱行动,谈一场恋爱,身心会平衡些。
2:检讨与伴侣的亲密关系
如果你们是夫妻、同居人、关系稳定的情侣,当试着自慰或帮另一半自慰,仍无法彼此满足而向外发展时,可能你们心里有数,性欲太强及欲求不满只是借口,仔细想一想,你们是不是好久没有真正的谈心呢?心平气和委婉沟通,试着找出感情裂痕的原因。专家的叮咛:
(1)远离酒精和俱乐部药物
酒后乱性,这句话不用解释,大家能了解,还要注意的是,在舞厅、pub流传的快乐丸、神仙水等助性药物,也会让人自制力全毁,乐极生悲。更重要的是,在酒精及药物催逼下,一时来不及或没想到而疏漏安全防护,结果遭到性侵害,或意外怀孕或染上性病,就太不值得了。
(2)性欲太强不是危险性行为的借口
如果拿“我有需要”为借口,迷恋于多重性伴侣、ONS、卖春、强暴别人等危险性行为,不爱惜自己,也害了别人。
(3)别急给自己负面评价也许你需要的是找人倾诉,或是请教心理专家、向精神科医师求助,找出问题症结。
新冠病毒是指新型冠状病毒,感染新型冠状病毒通常是不会影响男性的生殖功能的。
2022-12-26 浏览(3079)
前列腺炎是一个很容易复发的一种男性的泌尿生殖系统的疾病。
2022-09-03 浏览(8911)
前列腺炎是可以自愈的一种疾病。据全世界的流行病调查,在男性的一生中有90%以上出现过一次或者一次以上的这种前列腺炎。
2022-09-03 浏览(4080)
前列腺是一个男性独有的泌尿生殖器器官,前列腺它的炎症主要表现为无菌性的和有菌性的。
2022-09-03 浏览(5578)
A:定期监测血糖变化,包括空腹血糖,以及餐后两个小时血糖变化以及肝肾功能。以及糖化血红蛋白来调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:建议改掉不良的生活习惯。必要时吃一些滋补肾阴的药物,比如六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸等等。
文蕾主治医师九江市第一人民医院
A:止痛药物不建议长期服用,一般吃一到两周完全是不会上瘾的,而且也没有什么副作用,注意多休息,减少局部活动。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:那么5岁的孩子,就有可能上瘾,并且还有可能会偷偷的吸食,所以建议家庭中远离毒品。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院