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水果过量引发高脂血症
许多人都认为吃水果可增加营养,生出的孩子皮肤白嫩,但是水中含有的葡萄糖、果糖经胃肠道消化吸收后可转化为中性脂肪,促使体重增加,甚至还易引起高脂血症。
专家建议,孕妇每天水果食量不应超过500克,并且如香蕉、荔枝、葡萄等这些含糖量较高的水果尽量不要吃。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。
大量山楂易导致流产
女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕妇喜欢吃。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品,容易导致流产。
怀孕期间少吃桂圆
尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
此外,味精的主要成分是谷氨酸钠,易与锌结合,导致孕妇体内缺锌。久存的土豆中生物碱的含量比较高,易导致胎儿畸形。有心脏病孕妇应该少吃些盐,在怀孕16周后限制食盐的摄入量,别超过4~5克。
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(6143)
怀孕初期胎儿还比较小,对蛋白质、脂肪、淀粉等能要需求不高,无需额外摄入。
2023-10-27 浏览(6052)
如果是同房后的20天,也就是停经15天,此时才刚刚发现怀孕,很多孕妇并无任何症状。
2023-10-27 浏览(9318)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(9158)
A:您好,怀孕初期对水果没有特殊要求,主要是不要同房、不要接触狗猫、不要接触放射线、不要滥用药物等,这个有导致流产和发育异常的可能。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:吃的时候也不能吃辣的,在怀孕期间一定多加注意,多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃些含蛋白高的,注意营养均衡。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:在怀孕期间,主要的不能吃辛辣和太凉的食物。多吃些清淡的,多吃些含蛋白高的,注意营养均衡。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:所以怀孕初期是不能吃的,怀孕中晚期可以适当的吃一些补充营养,在怀孕期间,饮食上就需要多加注意,别吃辛辣和太凉的,多吃些新鲜的蔬菜和水果,做好各项产前检查。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院