编辑推荐:最适合准妈妈吃的水果有哪些?
在妊娠的前三个月,是胎儿神经器管发育的关键时期,孕妇补充足够的叶酸可以明显降低胎儿畸形的发生率。目前我国妇产专家建议孕妇从怀孕前三个月就开始每天补充400ug~800ug的叶酸,并一直服用到妊娠2~3个月。
除服用叶酸片剂外,也要注意在日常饮食中吃一些富含叶酸的食物,深绿色的蔬菜普遍都含有丰富的叶酸,如菠菜、芦笋等,豆类、动物肝脏以及苹果、酵母等食物也含有叶酸。
当然,对于孕妇来说,仅仅补充叶酸是不够的,必须建立起良好的饮食习惯:有规律地进餐、均衡地摄入各种营养、少吃含较高油脂和糖分的“垃圾食品”,尽量做到:吃下的每一口,都是优质的营养。
孕妇可以吃哈密瓜,哈密瓜当中含有丰富的维生素C,叶酸以及钙质,孕妇吃哈密瓜有助于促进维C吸收,增强免疫力,叶酸也有助于预防胎儿神经管畸形,还能够起到补钙的作用。孕妇除了可以吃哈密瓜,还可以多吃一些其他水...
2021-02-02 浏览(9156)
对于预防军刀综合征一般建议孕妇在孕周期前3个月内需加强营养、增加叶酸摄入、增强免疫力、避免受凉、避免发烧感冒等。预防的效果不是很显著,主要依靠的还是早发现早诊断早治疗。
2020-09-01 浏览(6488)
...的检查以及各种妇科的检查。并且怀孕前三个月需要口服叶酸片主要是预防胎儿神经管的畸形。
2020-07-30 浏览(6655)
...,一般问题不大。但是孕妇要注意休息,注意保暖,口服叶酸,禁止性生活,避免劳累,避免熬夜。
2020-03-30 浏览(6136)
A:补充叶酸可以防止胎儿神经管畸形的,您现在应该补充一下钙的,可以吃下迪巧钙。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:所以一般建议在怀孕前三个月到怀孕后三个月,服用半年时间的叶酸片,作用就是预防胎儿神经管发育畸形和先天缺陷儿的出生。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:您现在应该要加强营养,要定期到医院做孕期检查,一般在怀孕37周左右胎儿是足月了的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议是从怀孕之前就开始服用,服用1-3个月,一直服用到怀孕三个月末四个月初。在怀孕之后建议不要随便的服用其他的药物,补充营养,适当多吃高蛋白质食物,多吃水果蔬菜。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院