科普文章

孕妇喝姜汤好吗

2011-11-08 10:06 来源:99健康网

编辑推荐:想生男孩男人多吃什么?

  孕妈妈是可以喝姜汤的,而且姜汤还能促进孕妈妈食欲,刺激肠胃蠕动加快,促进营养吸收,如果喜欢姜汤的味道,在饭前喝一些最好。

  虽然说姜汤能有效的防治感冒,但是孕妈妈如果感冒了还要抓紧就医,以防止出现不好的结果。

  附:姜汤做法

  一、红糖姜汤

  原料:红糖20g,生姜4片,葱白3段,水适量。

  做法:(1)沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。

  (2)加入红糖再煮开即可。

  功效:趁热喝,可以起到去风寒、止呕吐的作用。

  二:小葱老姜汤

  原料:姜3片,红糖15g,葱2根

  做法:将葱姜放入国内,加水一碗,熬到剩下小半碗,滤汤,加入红糖即可饮用

  功效:温中散寒

健康百科 更多