安全期避孕真的安全吗?

　　如果你和你丈夫是在婚后第一年采用安全期避孕方法，那么在正确使用并且坚持不在危险期里冒险的情况下，各种安全期避孕法的安全系数可以达到91%～99%不等。

　　具体说来， 月经周期法的安全系数最低，是91%。也就是说，在100对严格使用月经周期避孕的夫妻中，1年中会有9对夫妻怀孕。宫颈粘液法的安全系数稍高，是97%。通过征状体温法进行安全期避孕的安全系数可达到98%，而采用基础体温法计算安全期进行避孕的成功率为99%，是4种安全期计算方法中最高的。

　　上面这些数字虽然比不上避孕套等屏障避孕工具，但也非常鼓舞人心了。然而，遗憾的是，事实上，很多夫妻并不能严格应用安全期避孕方法，所以通常情况下，在使用安全期避孕的第一年里，这种方法的有效性只能达到75%。从实践来看，安全期计算方法越简单，应用起来越容易，安全性往往就越高。

　　哪些因素会影响安全期避孕的安全性?

　　不管你是根据月经周期的长短，还是通过观察自己身体的迹象来推算安全期，安全期避孕的安全性都取决于以下三个因素：

　　• 安全期计算方法计算排卵期的精确程度。

　　• 你对安全期计算方法的掌握程度，特别是你能否正确地用它确定你的排卵期。

　　• 你能否始终坚持在危险期内禁欲，或者采取其他有效的避孕手段。

　　有些安全期计算方法相对来说比较复杂，你可能需要花点时间和精力才能完全搞明白。如有必要，你应该向相关医生咨询。

　　怎样让安全期避孕真的安全?

　　如果你和你的丈夫能够做到以下几点，你们就能够有效提高安全期避孕的安全系数，降低避孕失败的几率。

　　• 就性生活问题多交流，保持良好的沟通。

　　• 夫妻感情和睦，关系稳定。

　　• 你要积极观察、及时记录自己身体的排卵迹象，掌握安全期计算方法，了解各种身体迹象所代表的意义。

　　• 在你的危险期里，一定要坚持做到禁欲，或采取其他避孕措施。