近日,上海交通大学医学院儿童保健研究中心公布“学龄儿童睡眠现状流行病学调查”结果,调查结果发现,与父母同床睡影响儿童睡眠质量。
此调查是在上海、成都、西安、乌鲁木齐、广州等全国9个城市的2万余名5-11岁的学龄儿童中展开的。
调查结果显示,全国城市学龄儿童睡眠不足(不足10小时)发生率高达71.4%。孩子们平均睡觉的时间在晚上9点6分,而起床的平均时间则在早上6点24分。相关专家指出,我国儿童与美国儿童相比,就寝时间约晚半小时,晨起时间约早半小时,平均每天少睡近1小时。
调查还发现,“与父母同床睡”同样大大影响儿童睡眠质量。与“单独睡”儿童相比,“与父母同床睡”的儿童,更多地伴有就寝习惯不良、睡眠焦虑、夜醒、异态睡眠、睡眠呼吸障碍和白天嗜睡等睡眠问题。
上海交通大学医学院儿童保健研究中心李生慧告诉记者,在美国,只有不到10%的孩子和父母一起睡。孩子和父母一起睡以后,小孩比较容易受父母的影响,父母看电视晚了或者父母说话都会影响孩子的睡眠。儿童应该从小学会在独立的空间睡觉。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4544)
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2024-05-03 浏览(3578)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(6706)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(9711)
A:由于每个宝宝的身体状况都不同,有些人可能会长一些,有些人可能会短一些。但是充足的睡眠有利于宝宝的身体成长,所以最好保证宝宝的睡眠质量。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:建议让宝宝带带一个安静舒适的环境里睡觉,保证睡眠质量,注意观察宝宝的饮食节精神,二便情况如果都正常,不用特殊处理。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议平衡饮食,多吃肉蛋奶,新鲜的蔬菜水果,核桃保证充足良好的睡眠时间及睡眠质量,适当的适度的,活动身体。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:当宝宝发育迟缓时,首先要保证宝宝的睡眠质量以及充足的睡眠时间,还要保持充足的营养供给,这样才能够维持身体活动,最后就是及时补充微量元素,促进身体发育。
黄剑副主任医师义乌市中医医院