下面12个问题可以用来作为自测定:
(1)使用原来近视眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜放近看反而清楚,说明已有“老化”。
(2)眼睛容易疲劳,看书久后感头痛、头昏。
(3)睡眠比前减少,早睡早醒。
(4)饮酒者酒量大不如前。
(5)听力明显减弱。
(6)牙齿松动,咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。
(7)对食物口味改变,受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食,说明味觉有减退。
(8)嗜吃零食,特别是蜜饯类,这与口味减退有关。
(9)性欲减退。
(10)记忆力减退。
(11)开始怀念童年往事。
(12)学习与工作精力不如前,甚至有力不从心的感觉。
如果以上12点中有4点以上为肯定的话,那表明自己已进入更年期。
过度的运动会导致男性机体神经的兴奋性增加,机体神经兴奋性的增加会使男性在睡眠时射精反射出现亢奋,就会出现遗精。因此男性应尽量避免在晚上睡觉前进行过度的运动。
2020-09-23 浏览(3847)
青少年在青春发育期睡觉的时候有遗精,是正常的生理现象。但是如果成年男性反复的发生遗精,那就有可能影响睡眠质量,影响工作。
2020-09-20 浏览(3532)
...亢如果不治疗,首先有可能引起烦躁、情绪激动等,影响睡眠及社会交往;其次是出现贫血、电解质紊乱、肌无力、周期性麻痹等,影响正常工作和生活;然后是可能引起女性月经稀少,甚至闭经,男性阳痿;此外,还有可能出...
2020-02-18 浏览(4726)
男性手脚冰凉主要是由于气血不足和阳虚所致的,主要是由于过度劳累、伤精耗气、睡眠不好以及饮食不好等因素所致的。
2019-12-31 浏览(4569)
A:建议头晕的患者要注意休息,保持良好的心情及睡眠,既要保证睡眠时间又要保证睡眠质量。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:男性在检查前饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,避免情绪过于激动保证充足的睡眠。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:定期复查血压,血糖,心肌酶,肝肾功能,平时做到低盐,低糖低脂饮食,适当的运动健身,保证良好的睡眠状态和心理状态来预防高血压。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:过多脂肪损伤胰腺导致糖尿病、肥胖症患者会出现呼吸睡眠暂停综合征引起缺氧,肥胖症导致关节负荷增大引起关节损失。
武玮主治医师亳州市人民医院