日常饮食中吃盐过多会增加中风的风险。研究和调查发现,老百姓日常饮食越咸的地区,中风发病几率就越高,专家表示,广东人清淡饮食利于预防中风,但粤菜系中的客家菜味道偏咸,而口味清淡的顺德菜则更好。
无论是尚未患病者的一级预防还是防止中风复发的二级预防,均要建立良好的生活饮食习惯,除了清淡饮食,还包括摄入淀粉类食物适量,避免不当节食导致营养素缺乏等。
血压波动大随时可“溃堤”
糖尿病、高血压病、高脂血症是导致中风的高危因素,但这三类疾病一般不容易治愈,属于终身性疾病,一旦停药,会使病情反弹,加重损害。徐安定教授提醒患者切忌乱停药,如果血糖、血压、血脂达标已有一段时间,可在医生的指导下调整治疗方案。
以高血压患者为例,如果经常性不能按时、按量吃降压药,会导致血压时高时低,不断波动,最终的不良后果,徐安定教授用了“溃堤”这一形象的词语来说明。
因为洪灾发生时,通常第一次洪水冲击堤坝不一定会决堤,但冲击第二、第三次的时候,堤坝因第一次洪水冲击而抗击能力有所降低,随后的几次冲击,很容易将其击溃。血压控制也是一个道理,不稳定的血压随时可能出现溃败。
另外专家建议
高血压患者,用长效降压药比短效降压药好,利于血压持续平稳,如果患者血压控制得很好,可以考虑减少药量,但不要停药。
...先是通过手术等方式治疗原发性病,往往不需要长期口服降压药。再者原发病未积极治疗的,需长期口服降血压药。患者日常饮食以低盐、少油的食物为主,忌食刺激性较强的食物。
2020-09-27 浏览(9071)
要坚持服用抗降压药,头晕病人高血压的治疗,应非药物治疗和药物治疗结合,非药物治疗包括养成良好的饮食习惯,戒烟、借酒,调整饮食;药物治疗选择合适药物,平稳降压,要从小剂量开始缓慢递增,避免短期内血压剧烈...
2020-09-10 浏览(6807)
高血压主要是通过非药物治疗和降压药的联合治疗进行降压。非药物疗法包括保持良好的生活方法,低盐、低脂、低糖饮食,保持充足睡眠,保持心情愉悦,适量运动等。药物疗法常用的有利尿剂、钙离子通道阻抗剂、β-受体阻...
2020-07-21 浏览(9629)
...产期时还要提早住院。其次是积极的降压治疗,除了使用降压药和镇静药外,还需保持心情愉快,避免刺激、注意休息、清淡饮食。
2020-03-17 浏览(8097)
A:有高血压的患者是需要长期服用降压药的,任何药物的话,都会有副作用和治疗作用。长期服用降压药的话,对肝肾功能会有一定损害。所以多监测一下肝肾功能。建议低盐低脂饮食,适当运动,按时服用降压药。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:高血压的治疗是综合性的,包括饮食、休息和戒烟酒等生活方式的改善,以及规范的药物治疗。对于一级高血压患者,如果没有过多的危险因素,可以先改善生活方式,观察三个月。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:建议平时低盐低脂饮食,保持心情舒畅和按时作息,适当活动。可以选择β受体阻滞剂如美托洛尔片、钙内流阻滞剂如硝苯地平缓释片或血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利片等药物治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:降压药的效果要看患者对药物的敏感程度,一般降压药物对血压控制效果都不错。所以服用降压药的同时,一定要监测血压情况。高血压患者一定要低盐低脂饮食,要适量的增加运动,要保持情绪的稳定。
柳瑞副主任医师聊城市人民医院