白皙无暇的肌肤谁不爱,但有多少人是天生丽质,大多人MM在不断的努力让自己变得更美丽。以下8个美白方法是MM们最常用的美白方法,你也试试吧。
1、多吃美白食物多喝水
要想达到美白肌肤的目的,就要多摄取能防止黑色素形成的营养素。
美白水果:柑橘、柠檬、草莓、番石榴、奇异果、木瓜、蕃茄等
美白食物:杏仁、豆浆、绿豆薏仁汤、莲子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。
2、睡好美容觉
晚上8点开始表面体温升高,一直到清晨6点,这时细胞在修护,肝脏在排毒,黑色素在代谢,一定要有良好的睡眠品质,否则用再好再贵的保养品,也是无用的!#p#副标题#e#
3、多做美白按摩
井字型按摩法:手心先往横的方向按摩,再往直的方向按摩,一横一直,一横一直,波水式由内往外按摩,从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1-3分钟。
4、按压眼睛穴道,消除黑眼圈
眼睛四周有30个穴道,当眼睛疲劳或有黑眼圈,用拇指和食指按按眼角的睛明穴,或是眉毛内侧的攒竹穴,做鬼脸时食指会碰到的承泣穴,眉毛下方的丝竹空穴,以1、2、3的调子慢慢加压,再倒数3、2、1放开,重复做10次。
5、避免色素沉着,清洁为大
除注重清洁外,洗脸时避免过度搓揉拉扯,动作要轻柔,以免促进麦拉宁色素活跃,或使痘痘发炎、刺激皮肤,最后色素沉着,又产生美白新敌。#p#副标题#e#
6、自制化妆水美白面膜
用含有优质美白成分如维他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妆水来敷脸,能迅速镇定肌肤,对防止雀斑、黑斑很有帮助。
7、全年都要防晒
注意一下自己的防晒乳液中是否有氧化锌(ZnOxid)、二氧化钛(TiO2)、Parsol1789或Mexoryl等成份,其中任何一种都行,这样才能为肌肤覆上有效而全面的的阳光防护罩!
8、出门前美白润色法
善用美白润色技巧修饰肤色,可有意想不到的效果。不过可不要弄错遮瑕的颜色,以免弄巧成拙。
...内漂白,通过一定的过氧化氢药物来进行局部的内漂白。美白的方法有很多,首先要进行临床的检查,确定是什么原因造成的,然后再选择一些治疗方法就可以了。
2020-09-24 浏览(6489)
美白牙齿的方法有很多,要根据具体的情况来选择不同治疗方法。另外要区分内源性还是外源性因素造成的,对症处理即可。
2020-09-24 浏览(1152)
如果是牙齿表面的一些牙结石、色素、菌斑沉着而引起的牙黄,这种情况需要通过超声波洗牙的方法来解决问题。如果是氟斑牙导致的牙黄,这种情况需要通过内漂白的方法,或者是局部涂药的方法来进行美白处理。
2020-09-24 浏览(8536)
冷光美白对牙龈和牙齿的刺激还是比较大的,有可能会造成牙龈的红肿甚至烧伤现象。如果牙齿表面药剂量过大的情况下,有可能还会产生一定的疼痛以及酸痛症状。所以在选择美白牙齿之前,要根据患者自身的一些牙齿病变特...
2020-09-24 浏览(9710)
A:美白皮肤可选择光子嫩肤改善,也可多补充维生素c,或者在美容机构做水光针也是具有美白的作用。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:美白的方法主要就是补水保湿,防止皮肤损伤,多吃富含维生素的食物,维生素具有美白的作用。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:通过光子嫩肤的方法来全身美白,日常生活中注意防晒,多吃富含维生素c的食物。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:如果说是牙齿着色引起的,着色洗不掉的话,可以通过美白的方法就是牙套美白或者是冷光美白的方法进行治疗,如果说是牙结石或者菌斑附着可以通过洗牙的方法进行治疗,牙齿内的一些颜色,如果改变可以通过内漂白的方法...
张鹏主治医师邹平市中医院