花是植物孕育果实的器官,因而含有较为丰富的营养。会做一些关于花的食谱,可是一件非常值得显摆的事情,健康又时尚嘛。
菊花粥:先将粳米(50至100克)煮成粥,待粥将熟时调入碾成细粉的菊花10至15克,然后煮开即成。菊花气味清香,有醒脑提神、清肝明目、清热解毒的功效。
莲花粥:50至100克粳米,15克莲花,加水,一起煲粥即成。莲花粥具有健脾止泻、美容除斑、化湿消暑等功效。#p#副标题#e#
合欢花粥:干合欢花30克(或者鲜花50克),粳米100克,水500克,红糖适量,同煮成粥即可。最好是睡前温服。合欢花粥香甜可口,有较好的强身、镇静、安神、美容的作用,也是治疗神经衰弱的佳品。
菜花粥:鲜菜花50克(或者干品10克),粳米50至100克,水500克,红糖适量,文火烹煮,待粥稠时,加入适量菜油(表面见油为度),即可。宜早晚食用。由于菜花含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质,所以菜花粥对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细嫩肌肤有一定的功效。
茉莉冬瓜汤:方法很简单,在煮冬瓜汤时加入适量的茉莉花即可。茉莉花可以消除疲劳,舒缓情绪,预防感冒,并对上火及食欲不振有一定疗效。
满天星糖水:取满天星少许,然后与水一起煮,再加入冰糖,溶化调匀即可。满天星能够治疗喉咙肿痛,预防感冒。常喝满天星糖水,清热解毒,祛风除湿。
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-18 浏览(8956)
新生儿唿吸暂停是一种比较严重的问题,可能会导致出现新生儿窒息,严重时会危及到孩子的生命,还有可能会遗留一些严重的后遗症。
2024-05-12 浏览(4258)
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(1333)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(2135)
A:胃不好,可以从饮食这一方面入手调理的,可以喝粥,如山药粥、薏米银耳粥、桂圆红枣粥等。
张强主治医师山东省立第三医院
A:做好生活调理,饮食上可以用菊花粥、玉米须粥、红枣粥等,但如果通过生活调理后头晕没有好转,需要及时去医院就诊检查明确。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在食用红豆薏米粥的时候需要适量的食用,过多的使用会导致腹痛,腹泻的出现,另外在煮红豆薏米粥的时候,不能加入大米,否则会影响功效。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:杂粮粥也是升糖指数高的,所以糖尿病患者不能吃杂粮粥,以吃干不吃稀为原则
梁茵主任医师温州市人民医院