夏天到了,各种冷饮受到人们的青睐,尤其是饭后一杯香甜的冷饮,不仅解油腻,还能降温。可是,这样虽舒服了人,却苦了胃。
有研究显示,快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌,蠕动的消化工作也暂时“罢工”。约需30分钟甚至更久待胃部回复温暖状态之后,消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来,很容易造成积食、腹胀,次数多了便会引发消化不良。同时,大量冷饮食品会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力,一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道,使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。所以,饭后尽量少进食生冷食物,即便要吃,也至少要间隔上1个小时。
此外,剧热运动后也不宜大量吃冷饮。这时全身的血液循环加快,胃肠的血液相对较少,大量吃冷饮会使胃黏膜血管收缩,容易发生胃肠功能紊乱。
一般出现痛经可以通过休息、局部热敷或配合药物调理。如果女性出现痛经是和月经前休息不好、吃太多冷饮导致,可以喝点红糖姜茶或益母草颗粒,都可以迅速的缓解痛经。疼痛严重时,也可以考虑服用布洛芬缓释胶囊。
2021-01-07 浏览(6078)
胃溃疡患者平时建议清淡规律饮食,少食多餐。不建议患者吃一些生葱辣蒜、烧烤类、油炸类、腌制类、冷饮等一些刺激性较大的食物。
2021-01-01 浏览(5499)
...辣、粘、甜、酸、油炸等刺激难消化的食物。例如生鲜、冷饮、冰淇淋、大枣、辣椒、川菜、糯米糕、汤圆、糖、巧克力、柠檬、炸鸡等。避免进食粗纤维类的蔬菜,例如芹菜、韭菜等。
2020-12-25 浏览(3648)
三叉神经痛患者建议不要热敷,平时刷牙和洗脸都尽量用温水,尽量喝温开水,不能喝冷饮,也不能喝过烫的水。患者进行热敷的话,并不能起到改善疼痛的症状。饮食上要清淡,多吃新鲜蔬菜水果。
2020-04-30 浏览(5792)
A:对您来说,天气热了以后不太建议您吃冷饮,因为如果吃冷饮,有可能会刺激胃肠道痉挛,出现腹痛腹胀腹泻等情况,对您的病情恢复不利,建议您还是不要吃冷饮为妙。
郝成飞主治医师天津市南开医院
A:如果确定是怀孕了,在怀孕期间就不要喝冷饮了。因为孕期如果喝冷饮导致发生腹泻的情况,就有可能会诱发子宫收缩,发生流产。
李立杰副主任医师中南大学湘雅三医院
A:一般在怀孕期间,不建议吃过于生冷的食物,如果引起腹泻,会引起肠蠕动增加,肠蠕动增加,就会诱发子宫收缩,而诱发流产的可能,所以少量的吃一点。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:不要吃凉东西,不要抽烟喝酒,一定要多喝白开水,可以考虑使用复方氨酚烷胺胶囊和蓝芩口服液治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院