女性在怀孕以后,血容量逐渐增加。妊娠晚期容量增加共约1300毫升,血容量的增加就需要大量的铁,加上胎盘和胎宝宝的发育都需增加血液量,铁的需要量甚至达到孕前的2倍。
孕妈妈本身胃酸减低也影响食物中的铁吸收,加之平时月经失血使体内铁贮存不多,如果饮食上不能均匀地摄取需要量的铁,就会造成贫血。
况且分娩时的失血和哺乳期需要的铁都比正常时要多,所以孕妈妈容易患缺铁性贫血。孕妇的血色素110以上是正常。低于110就是贫血了。
在孕期补充血的食物有:血豆腐、猪肝、菠菜、红小豆、黑木耳、红枣等都可以改善贫血的状况。
在必要的情况下,如果通过饮食,贫血不能纠正,可以吃补血药物,这些药物以补铁为主。
...康发育。茶叶中含有乳酸,可以和钙和铁结合,容易导致缺铁性的贫血,也容易出现缺钙。
2021-01-07 浏览(5717)
...乳喂养,确实增加了贫血的几率,它主要是增加了营养性缺铁性贫血的一个几率。 主要是因为即使这个妈妈每天是按照怀孕的状态,很好的补充了肉类和牛奶蛋白类的东西,那么她里面的乳汁里面的铁含量也是非常少的,根本...
2020-12-03 浏览(6316)
孕妇在怀孕期间要补充维生素,在怀孕早期应该补充叶酸。怀孕四个月开始,需要补充铁以及钙,避免出现缺铁性贫血以及缺钙的情况。
2019-08-24 浏览(3292)
...耗量特别大,如果没有得到铁的补充,就会导致孕妇发生缺铁性贫血。所以一旦孕妇发生缺铁性贫血,应该要多吃一些含铁量比较高的食物,例如高铁的奶粉、动物的内脏、动物的血液制品和动物的肉类制品,同时还可以适当的...
2019-07-08 浏览(2938)
A:缺铁性贫血可能是由于出血过多,比如月经量多,大出血,也有可能是铁的需要量增加,比如怀孕后妊娠期的女性。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:妊娠合并贫血时,应进行血常规检查,了解贫血类型,然后根据贫血原因给予相应治疗。怀孕后并发缺铁性贫血,孕妇可以服用补铁剂,多吃富含铁的食物,如猪肝、猪血、紫菜等。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:怀孕期间可以口服补铁的药物来进行纠正缺铁性的贫血,同时饮食上也要注意多吃一些含铁的食物,比方说猪血、猪肝等等,都有利于促进贫血好转。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议怀孕期间多注意饮食,避免挑食,多吃一些新鲜蔬菜水果,如果确定缺铁性贫血,可以口服铁剂纠正贫血,定期做好产检。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院