人流后吃什么补血
2012-03-21 10:40 来源:99健康网人流后吃什么补血？传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。
说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。》》》经期10个会导致痛经的行为
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:18
-
宝宝消化不良积食该怎么治疗
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面，包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(6747)
-
02:17
-
如何预防小儿睡觉多梦
首先需要注意控制儿童的饮食，尽量避免吃得过于油腻，不易消化的食物少吃，容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5195)
-
02:41
-
小儿多梦爱哭怎么办
小儿多梦爱哭，首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食，避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(2741)
-
02:12
-
孕妇便秘应该怎么办
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢？一般我们会建议，首先在饮食方面调整，应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(7798)
A:在饮食上多吃些含蛋白高的，比如多吃点瘦肉，奶类蛋类。多吃点补铁的，补血的，比如吃点猪肝，木耳，喝点阿胶。再多吃些新鲜的蔬菜和水果，都有利于恢复。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:无痛人工流产以后半个月内禁止性生活，禁止盆浴，一个月内体质比较虚弱，应该注意饮食营养均衡，多吃一些补铁补血的食品。
田燕主治医师邹平市中医院
A:首先要多吃些含蛋白高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉，多吃些补铁的，补血的，比如猪肝，木耳，红枣等，还需要多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，最主要的不能吃辛辣和太凉的，在生活上和饮食上一定多加注意。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:...感染。这段时间饮食上不要吃辛辣凉的，多吃些补铁的，补血的，不要碰凉水，不要盆浴，注意卫生，同时一个月之内不许同房，以后同房也要采取好安全措施，避免意外怀孕。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
