有些人在熟睡以后会不知不觉地出汗,中医认为盗汗是身体阴虚的一种表现,食疗以滋阴补益方法。那么,盗汗吃什么好?
盗汗的食疗方:
1.黑大豆50克,龙眼肉15克,大枣50克,同放锅内,加清水3碗,煎至2碗,分早、晚两次服。
2.核桃5~8个,去壳取核桃仁;五味子2~3克洗净,蜂蜜适量,共捣成糊状服食。每日2次。
3.黑芝麻、桑椹各10克,加水煮食,每日1次。
4.黑枣50克,去核,同糯米100克煮成稀饭,可加糖,经常吃有效。
5.百合、蜂蜜各100克,蒸1小时后取出放凉,每日早、晚各服1汤匙,或用百合煮大米粥,吃时加蜂蜜,常吃效果颇佳。
6.黑大豆15克,浮小麦50克。将浮小麦用干净布包好,同大豆一起加水煮至大豆熟,吃豆喝汤。
7.猪腰1个,洗净切片,加杜仲15克,水煮后吃腰子并喝汤。》》》惊!吃蔬菜的9大误区
8.活泥鳅200克,去肠杂及头,油煎至金黄色,再加适量水煮熟,加盐,吃肉喝汤。
9.白萝卜或雪梨500克,泡参100克,酌加少量水煮食,每日1次,分2日吃完,连吃15日左右。
10.甘草10克,大枣5枚,小麦30克,加清水2碗,煎至1碗,去渣饮汤。每日2次。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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A:结合患者的描述,如果确定是结核盗汗则建议患者及时到医院的相关科室就诊,完善检查之后对症治疗,以尽快缓解症状,避免造成不良后果。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:盗汗一方面可以查找病因,另一方面可以服用玉屏风胶囊、六味地黄丸、维生素B1、B12改善盗汗症状。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:建议你最好先去医院做结核杆菌检查,盗汗是结核病的主要症状。心内膜炎、骨髓炎、艾滋病、癌症等,都能导致盗汗,所以,需要检查确诊后在行治疗。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:夜间盗汗要注意保暖,如盗汗较为严重,已经将衣服浸湿,应及时更换以免,避免着凉的情况出现。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院