每年夏天，空调成为人们避暑常用的工具之一。然而，久坐在有空调的办公室，人们往往会感到腹胀难受并且肚子痛，还有些人会感到头痛、头晕。其实，这些都是空调病中最常见的症状。如何轻松过夏预防空调病的发生呢？

　　芦荟苹果汁

　　制作方法：芦荟叶2克，苹果1个，两者一同榨汁。芦荟叶汁液有苦味，可以加糖调和饮用。

　　自制芦荟酒

　　制作方法：将30克芦荟叶切成薄片，用600毫升酒浸泡（各种酒均可）3~5天后即可使用。

　　自制芦荟酒酵母乳饮

　　制作方法：取芦荟酒40毫升，酵母乳1瓶，将二者调和饮用即可。

　　以上三款即防暑又能预防空调病的芦荟饮品，您学会了吗？赶紧动手制作一杯可口的芦荟饮品吧！