直肠脱垂患者饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。

　　有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。成人大便时，姿势宜斜卧，不宜直立 ，注意调理饮食，避免便秘或腹泻，以防直肠脱垂。

　　平时宜多食木耳、茄子、山药、芡实、鸡肉、羊肉、无花果、香菜等食物以增加营养，补其不足。

　　患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜过食油腻；不宜食用带鱼、螃蟹等发物。