肩周炎又叫冻结肩、漏风肩,是中老年常见疾病之一,以女性发病较多。
著名老中医刘炳凡先生在《颐年铭·预防提要》中强调:“俗名五十肩,易犯中老年。旋举多受限,提携尚自然。寒凝经络阻,温熨气血暄。特穴生奇效,阳陵泉下边”。
其预防健身法是:
1)身体直立,两足分开同肩宽,脚尖向前。两手臂伸直,分别在体前体后交叉摆动40~60次;采用左手拍打右肩部位,右手拍打左肩部位,两手轮流交替拍打各40~60次,然后两手举向前伸缩各40~60次,每日早晚各1次。
2)艾条用雀啄灸的方式,每肩周患部灸20分钟。灸到皮肤发红而不起泡、有灼热感而无灼痛感为宜。
湿气寒气重的调理,可以在祛湿的同时运用一些温阳散寒的方法进行治疗。首先可以通过针灸的方法进行治疗,例如温灸、艾灸等。
2022-04-04 浏览(7944)
针灸和艾灸是两种不同的治疗方式,都是通过刺激人体穴位来达到治病的目的,两者各有优点和适应症。
2021-08-19 浏览(5820)
成人疝都是需要手术来治疗的。其他的方式包括中医、中药、针灸、艾灸,以及一些敷贴,或者疝气带。
2021-04-28 浏览(7177)
...让久坐产生的腰痛缓解,也可以做理疗、电烤、超短波、艾灸等都有明确的疗效。但是它很容易复发,所以我们应该多运动,让疗效更巩固一些。
2021-02-05 浏览(2240)
A:湿寒体质的人适合艾灸,而湿热体质或热性体质的人是不适合进行艾灸的,因为艾灸有可能导致上火的症状出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:在艾灸的时候要注意,如果刺痛感过于严重的话,应停止艾灸,避免艾灸温度过热灼伤皮肤。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:只是在艾灸的时候,如艾灸温度过高,导致皮肤有灼痛感出现,应及时停止艾灸,避免皮肤受损。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:适当的艾灸可以增加身体的抗病能力,但是过度的艾灸也会影响到身体健康,所以要在有需要的情况下进行艾灸。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院