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吃什么可以消除孕妇水肿

2012-04-17 09:03 来源:99健康网

  孕妇水肿严重怎么办?吃什么可以消除水肿?消除孕妇水肿饮食有以下几种:

  ①冬瓜150克洗净,切块,放清水中炖,每日2次当菜吃。

  ②冬瓜皮50克,赤豆50克,水煎服,每日1次。

  ③250克鲤鱼1条,去鳞及内脏,与60克赤豆同放砂锅中用慢火炖,待鱼熟豆烂时进服,每日1次,连服3-5日。

  ④250克鲤鱼1条,去鳞及内脏,加黑木耳30克和水、油、极少量盐煮熟吃,每隔5日吃1次。

  ⑤鲤鱼500克,不加盐或加极少量盐煮食,每日1-2次。>>>孕妇每个月需要什么营养

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