各位家长为了孩子顺利的度过秋冬季节,要做好以下几点:
1、合理饮食
秋冬季节是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
2、坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。
3、定时通风换气
秋冬季节是呼吸道感染的高发季节,秋冬季节由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的秋冬季节,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
4、减少病源感染机会。秋冬季节是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。
5、注意保暖。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
6、增强机体抗病力 。在秋冬季节来临时,可有意识地补充一些维生素类药物,或口服中药及注射一些疫苗、抗血清,以预防感冒的发生。如黄芪茶预防法:取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中,开水冲泡10分钟,当茶饮服,喝完后再倒开水,一天一剂,不仅可防治感冒,还能增强抗病能力。
7、注意节制饮食。“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
宝宝夏季感冒多是由于病毒感染引起,这时候宝宝体内有病原体以及药物残留,如果给宝宝接种了疫苗,有可能会引起感冒病情加重,以及影响疫苗效果,甚至引起疫苗反应,对身体造成损害。因此,在夏季感冒期间,不要给宝...
2020-10-29 浏览(1905)
...性关节炎也有一定的作用,预防小儿体质虚弱导致的反复感冒咳嗽。
2020-08-19 浏览(3258)
预防小儿感冒首先要保持内室空气的清新,避免病毒细菌的滋生。冬春季节天气变化的时候,要及时给孩子增减衣服。让孩子早睡早起保证足够的睡眠增强体质。夏季合理应用空调,室内温度不要低于26°C。
2018-09-07 浏览(7993)
A:如果孩子经常容易出现生病的情况,可以考虑吃点感冒药,同时也需要注意预防为主,注意避免受凉,多喝水。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:可以考虑吃点增强抵抗力的药物,例如脾氨肽冻干粉或者匹多莫德分散片等,同时也需要做好护理措施,预防为主。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:接种流感疫苗也并不能完全杜绝流感的发生,仍然需要进行相应的预防措施,因为流感的变异类型也是比较多的。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:小儿流行性感冒的病原菌有细菌性的,病毒性的,以病毒性的为主,常见的有甲型流感,乙型流感,副流感病毒等。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院