很多人煎煮汤药时都喜欢延长时间，认为越浓的汤药其有效成分才被煎煮出来的越多。事实上并非如此。

    煎煮汤药是中药饮片中有效成分不断释放、溶解的过程，连续不断地煎煮，药物中有效成分也不会多析出和溶解

    反而是药液中有效成分因蒸发而减少，甚至使有些成分在长时间的高温中会遭到破坏，导致药效降低。

    因此，煎汤药时，药液应保持一定的“量”，这种“量”因药而异。

    建议煎煮前问清楚医生药液和药渣的比例，合理配置使汤药煎煮恰到好处。