1.罐装番茄酱
问题:罐子里衬中的树脂含有双酚,这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现,大多数人体内的双酚水平都超量,从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就会有50微克的多酚,足以影响人们的健康,尤其是年轻人。
解决办法:选择玻璃瓶装的番茄酱。
小贴士:用瓶装意大利面沙司代替罐装番茄酱,选择低钠和附加物少的意大利面沙司。#p#副标题#e#
2.玉米饲养的牛肉
问题:牛天生是食草动物,但是为了使牛长的更快,现在的农民以玉米或大豆作为牛的饲料。农民赚了更多的钱,但是我们得到的营养却更少了。研究发现,食草牛肉富含β-胡萝卜素、维他命E、欧米茄3脂肪酸、共轭亚油酸、钙、镁、钾,少量引起炎症的欧米茄6脂肪酸和引起心脏病的饱和脂肪。
解决办法:选择食草牛肉,通常标签上会写清楚,如果没看到可以问屠夫。
小贴士:直接向当地农民买更便宜。#p#副标题#e#
3.微波爆米花
问题:研究发现,袋子中的化学物包括全氟辛酸会引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰脏癌。微波会引起这些化学物蒸发进入爆米花从而进入机体。
解决办法:选择通过老式方法爆出来的爆米花。#p#副标题#e#
4.非有机土豆
问题:根菜类蔬菜会吸收土壤中的除草剂、杀虫剂和杀菌剂。而作为日常主食的土豆,在生长期农民会喷上除草剂以防止刨土豆的时候有多余的蔓生植物。之后,土豆又会经过处理以防止发芽。
解决办法:选择有机土豆。传统土豆的农药通过洗时根本洗不掉的。#p#副标题#e#
5.圈养鲑鱼
问题:大自然不会把鲑鱼赶到围栏中,也不会给鲑鱼喂大豆、家禽粪便等。圈养鲑鱼维生素D含量少,却含有大量污染物,如致癌物、多氯联苯、溴化的阻燃剂和杀虫剂。只有每五个月吃一次鲑鱼,癌症的患病率才不会增加。
解决办法:吃野生阿拉斯加鲑鱼。
小贴士:选择罐装鲑鱼。#p#副标题#e#
6.由人工激素制造的牛奶
问题:牛奶制造者会使用牛生长素来促进牛奶生产,但是这种激素也会引起奶牛乳房的感染,甚至使牛奶发脓,还会使牛奶中的类似胰岛素成分增加。而对于人类来说,高水平的胰岛素样生长因子会引起乳癌、前列腺癌和结肠癌。
解决办法:选择没有牛生长素的或没有人工激素的牛奶,或有机奶。
7.非有机苹果
问题:因为苹果树单个嫁接,因此每颗苹果都有独特的味道。正因为如此,苹果的抗害虫能力不强,因此经常需要喷洒农药。苹果是所有水果中最容易吸取农药的。
解决办法:购买有机苹果。
小贴士:如果你觉得有机苹果贵,买传统苹果后,确保洗干净并且去皮。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(6817)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(7479)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(8199)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(3750)
A:建议清淡饮食,一定注意腹部保暖,可以完善胃镜和幽门菌检查,应用双歧杆菌等药物改善胃肠微环境。
张强主治医师山东省立第三医院
A:需要到医院检查一下电子耳镜,乳突ct电测听就可以明确诊断,在治疗上则需要进行中枢镇静,营养神经扩血管治疗,在治疗期间是绝对不能喝酒的,容易产生副作用。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:糖尿病慢性并发症有糖尿病大血管病变,如冠心病、脑梗死等;糖尿病微血管病变,如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病;糖尿病神经病变,如糖尿病周围神经病变、糖尿病中枢神经病变;糖尿病足病。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:手术的外科医生男医生也有,女医生也有,这一点不用纠结,医生是不分男女的,男科的有女医生,妇科的也有男医生。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院