夏季高温,人体容易出汗,脚部和腋下由于皮脂腺汗腺分泌过多,再加上不容易通风,汗液散发不出来,容易产生细菌,发出臭味。而发生口臭则与消化道、牙龈发炎、鼻炎等有关,上火、便秘、出汗多也可能导致口臭。
预防脚臭的关键是保持脚部干爽、不出汗。可去中药店买葛根30克、白矾(或枯矾)10克,将其烘干研成粉末后,加适当的温水,混合后泡脚,每天1—2次,每次20分钟左右。葛根性凉,具清热降火排毒的功效,白矾具有解毒抗菌的作用,两者结合泡脚,可起到保持脚部干爽的作用。其次,可在水中加入10—15毫升米醋,调匀后用来泡脚,每晚一次,每次15分钟左右,浸泡几次后,也可见效。
预防口臭的发生,可以配用中药佩兰10克,用其代茶沏着喝,一天1—2次。如果在外面不方便,也可以嚼一嚼口香糖,但这只能暂时掩盖口腔异味,并不能从根本上去除。预防和治疗口臭,首先坚持每天早晚刷牙,饭后使用具有杀菌消炎功效的漱口水;尽可能少抽烟喝酒,增加饮水量;饮食要清淡,避免吃生冷、辛辣刺激性,如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等,以及不易消化的、油腻的高蛋白、高脂肪食物;多食蔬菜水果及豆类,如绿豆。
腋臭的发生多因腋窝皮下大汗腺分泌的有机物,包括生理性和病理性两种。对于一些生理性引起的腋臭,防止的办法是保持腋窝下皮肤干爽。可以在腋窝下扑点痱子粉,痱子粉有吸汗作用,其芳香味还有助于去除臭味。但如是病理性的,则要到医院诊治。腋臭切忌在不明症状的情况下,乱抹药或剃除腋毛,最好到医院诊治后,配以适合的汤药,从根本上解决。
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(5547)
腋窝有腋臭如果不是很严重,通过勤洗澡、勤换衣物的方法来进行改善。
2023-02-28 浏览(2070)
宝宝夏季感冒有可能是体内有细菌或者是病毒感染引起的,如果受到流感病毒或者是副流感病毒,肺炎都有可能会出现夏季感冒的情况。
2022-07-07 浏览(8492)
如果是感冒了,不管是在四季都不能打预防针,宝宝在夏季出现感冒的情况下,通常不建议打疫苗,也就是打预防针。
2022-07-07 浏览(3929)
A:摆脱恐艾的第1步就是要先去正规医院做抽血化验,化验结果显示阴性的话就可以确认没有艾滋病了,那如果反复出现恐艾情绪的话需要吃一段时间的谷维素片调节神经功能,必要时进行心理干预。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:可以适当的培养自己的兴趣爱好,增强自我自信心,家属要对患者进行表扬和认可,有利于恢复。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:建议平常日也一定要以低盐,低脂,高蛋白性质饮食为主,戒烟戒酒,不要吃过于冷的食物和过于硬的食物。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:社交恐惧症的患者需要遵医嘱服用新型抗抑郁药物进行治疗,还需要进行心理认知行为治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院