中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。
1 忌大量饮水
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
2 忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
3 忌吃大量油腻食物
中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。
4 忌单纯进补
人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。
减重代谢手术后不宜摄入一些高油、高甜、高盐的食物,比如烧烤类、油炸类、膨化类、奶油蛋糕、巧克力、糖果、还有冰淇淋等。
2022-04-11 浏览(3095)
食管裂孔疝的饮食要求原则上来说没有特殊性,但它容易出现反流性食管炎等。在饮食上不要吃过于油腻、易消化、辛辣的刺激的食物。
2021-11-08 浏览(9878)
糖尿病的治疗包括宣传教育、运动、饮食治疗、药物治疗和血糖、肝肾功能的检测等五大原则。
2021-09-20 浏览(5973)
喉癌一般来说我们对饮食没有特别强调,当然如果诊断喉癌了,原则上我们建议病人多吃一些维生素蔬菜类的。
2021-08-12 浏览(3170)
A:饮食方面的原则主要就是必须严格控制钠盐的摄入量。不能够进行过度的活动和劳累,保证充足的睡眠,保证良好的情绪。
周琪主治医师马鞍山市人民医院
A:蛋白质类可以相对多吃点,如鱼虾、瘦肉、鸡蛋清等,脂肪类尤其饱和脂肪酸也要少吃。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:一定要清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如西红柿,黄瓜,芹菜,黑木耳,小白菜,小油菜等等
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:因为患者有糖代谢障碍,蛋白质代谢障碍,并且对其他慢性病的管理要做到控制高血糖,高血脂,糖尿病等。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院